At-Home Trattamenti per la malattia di gomma e Plaque

La malattia parodontale, chiamata anche malattia parodontale, è un'infezione dei tessuti che sostengono i denti. Come progredisce la malattia parodontale, i tessuti di sostegno dei denti cominciano a rompersi e una tasca sviluppa tra il dente e la gengiva. Placca dentale, che è composto di batteri, può contribuire allo sviluppo della malattia parodontale. Prendersi cura dei denti e delle gengive a casa in grado di ridurre l'accumulo di placca e aiutano a prevenire le malattie gengivali. Dental Care

Prendersi cura di denti e gengive correttamente è uno dei modi migliori per prevenire l'accumulo di placca e ridurre al minimo le probabilità di sviluppare la malattia di gomma. Lavarsi i denti almeno due volte al giorno aiuta a rimuovere i batteri che portano all'accumulo di placca sui denti. Seguire tecniche di spazzolamento corretta per garantire che si rimuove batteri e residui di cibo da tutti i tuoi denti. Assicurati di spazzolare alla linea di gomma per mantenere le particelle di cibo da presentare negli spazi tra i denti e le gengive. Filo interdentale tutti i giorni è un altro passo importante nel ridurre la placca e prevenire le malattie gengivali. Filo interdentale vi permetterà di rimuovere le particelle che vengono presentate tra i denti e non può essere rimosso con regolare spazzolatura. Se si hanno spesso un rivestimento di spessore sulla lingua, si può raschiare il rivestimento fuori per liberarsi di ancor più batteri e prevenire l'accumulo di placca aggiuntiva. Quindi, utilizzare un collutorio dopo aver spazzolato e filo interdentale ogni giorno. Collutorio antisettico può uccidere i batteri e gargarismi può aiutare a lavare via le particelle di cibo dalla bocca.
Balanced Dieta

Un altro modo per tenere la placca e le malattie gengivali sotto controllo è quello di mangiare una dieta equilibrata. Le diete che sono pieni di frutta, verdura, cereali integrali, carne magra e latticini possono aiutare a mantenere un sistema immunitario sano. Sistema immunitario che sono al top della forma possono meglio combattere gli effetti di accumulo di placca sui denti. Nutrienti come calcio e magnesio sono importanti anche per la salute dentale generale, in modo da mangiare una dieta equilibrata può aiutare a rafforzare i denti e ridurre gli effetti della placca e disturbi gengivali. | Photos.com prodotti per evitare

Alcuni alimenti e bevande possono erodere lo smalto dei denti e rendere difficile mantenere sani denti e gengive. Evitare cibi acidi e bevande può aiutare a mantenere intatto lo smalto dei denti in modo che i denti sono forti e resistenti a ulteriori problemi dentali. Alimenti e bevande da evitare sono le bevande analcoliche, caffè e prodotti che sono altamente trasformati o che contengono elevate quantità di zucchero.