Come sbarazzarsi di placca

La placca è l'accumulo di germi sui vostri denti . Anche se la placca è invisibile , non vi è speciale gomma da masticare e collutorio che può mostrare temporaneamente dove la placca è sui denti. E ' importante per sbarazzarsi di placca per prevenire la carie e malattie gengivali . Continuate a leggere per imparare come sbarazzarsi di placca. Cose che ti serviranno
Floss
Colluttorio
dentifricio al fluoro
morbido spazzolino
Mostra più istruzioni
1

Floss la parte superiore e inferiore denti regolarmente per rimuovere germi e altre particelle di cibo che vengono presentate tra i denti .
2

Dopo filo interdentale assicuratevi di risciacquare la bocca con il colluttorio .

3

lavi i denti con piccoli movimenti circolari poi usare il collutorio speciale o gomme da masticare per vedere se hai perso i placca .
4

spazzolare la lingua di sbarazzarsi di eventuali germi troppo. La lingua è una zona suscettibile di particelle di cibo per accumulare , soprattutto dolci , che può decadere i vostri denti .