Rimozione della placca naturale

La placca è una condizione in cui i batteri vivi e morti attribuiscono alla parte anteriore dei denti. La placca può eventualmente indurire in una sostanza chiamata tartaro che è estremamente difficile da rimuovere. Pertanto è indispensabile che la placca viene rimossa dai denti, non appena è possibile. Lavarsi i denti

Il miglior rimedio per la rimozione della placca è una buona spazzolatura dei vostri denti. Troppo spesso, le persone semplicemente lavarsi i denti per 30 a 45 secondi, con particolare attenzione all'area sorriso (cioè la parte che la gente vede) e ignorando completamente i denti posteriori. È necessario spazzolare i denti per almeno due minuti alla volta e concentrarsi su tutta la bocca. Raggiungere nuovamente dentro la bocca con lo spazzolino da denti e pulire i denti posteriori superiori e inferiori su entrambi i lati della bocca. Assicurati di spazzolare dietro i denti, così come la parte anteriore come la placca può nascondersi dietro i denti e comincia a indurirsi. Utilizzare il filo per arrivare tra i denti per sbarazzarsi di placca anche lì. Infine, lavarsi i denti durante la notte e la mattina. In questo modo non lascerà la targa ad indurirsi sui denti durante la notte.
Baking Soda

Un altro buon modo per liberare la bocca della placca è con un bicarbonato di sodio risciacquare. Questa è una semplice miscela di acqua calda e un cucchiaio di bicarbonato di sodio. Mettere il composto in bocca e swish la miscela lungo i denti per 1-2 minuti. Assicurarsi di coprire tutti i tuoi denti con il risciacquo. Una volta completato, sputare il composto in un lavandino e sciacquare la bocca.

Contrario, è possibile anche inserire il bicarbonato di sodio direttamente su uno spazzolino bagnato e utilizzarlo come uno scrub per i vostri denti. Basta immergere il pennello direttamente nel barattolo di bicarbonato di sodio e poi lavarsi i denti normalmente. In questo caso, è necessario anche essere sicuri di sciacquare la bocca dopo l'uso. | Photos.com alimenti che possono aiutare

Al fine di fermare la diffusione del la placca sui denti, ci sono diverse cose che puoi fare di pertinenza del cibo che si mangia. Invece di avere un antipasto di patatine, andare per il formaggio. Vi è un enzima in formaggio che vieta la crescita della placca sui denti. E non si fermerà completamente, ma renderà più difficile da coltivare e darvi un tempo più facile di pulizia fuori. Inoltre, provare a masticare una gomma senza zucchero dopo ogni pasto. La gomma aiuta la bocca crea saliva che contribuirà a pulire i denti e agire come un buffer per la crescita di nuova placca.