Fai da te pulizia dei denti

Fai- da-te o fai da te pulizia denti è necessario per la salute dei denti e gengive , e alito fresco . Non appena un bambino può contenere uno spazzolino da denti , dovrebbe iniziare la pulizia i denti due volte al giorno . Una volta che emergono i denti permanenti , questi sono gli unici denti naturali che avremo per il resto della nostra vita . Mantenere i denti puliti riduce la probabilità di sviluppare la malattia di gomma e di cavità che possono portare alla perdita dei denti . Cose che ti serviranno
ADA - approvato dentifricio
Spazzolino
Filo interdentale
ADA approvato collutorio
Show More Istruzioni
1

Scegli dentifricio approvato dalla American Dental Association. Questi dentifrici contengono fluoro, che rinforza lo smalto dei denti .
2

spremere un glob pisello dimensioni di dentifricio su un umido , spazzolino a setole morbide .
3

Spazzolare i denti con movimenti circolari per 2-4 minuti. Sciacquare la bocca con acqua tiepida .
4

Floss tra e intorno ad ogni dente con il filo interdentale almeno una volta al giorno .
5

Sciacquare la bocca con collutorio approvato dal l'ADA dopo la spazzolatura .