Come rimuovere i depositi di placca dai denti

Quando si tratta di salute dentale, la prevenzione è molto più facile e meno costoso di trattamento. Se lasciato incontrollato, la placca - la sostanza bianca appiccicosa che si accumula sui denti ogni giorno - può causare carie, carie e malattie gengivali, che possono portare a trattamenti costosi e dolorosi, come i canali radicolari e la rimozione dei denti. Salva te stesso il dolore e la spesa che i problemi dentali portare rimuovendo depositi di placca dai denti tutti i giorni. Cose che ti serviranno
Spazzolino

Dentifricio Filo interdentale
Collutorio (opzionale) economici Show More Istruzioni
1

Lavarsi i denti almeno due volte giornaliera. Ancora meglio, spazzolino dopo ogni pasto o spuntino. Utilizzare un dentifricio che contiene fluoro e uno spazzolino morbido. Spazzola per almeno un minuto, ed essere sicuri di ottenere ogni superficie di ogni dente.
2

filo interdentale almeno una volta al giorno, preferibilmente due volte. Uso del filo interdentale rimuove le particelle di cibo e la placca tra i denti. Se si dispone di apparecchi dentali come ponti o fermi permanenti, chiedete al vostro dentista che tipo di filo si può usare, in alcuni casi, potrebbe essere necessario utilizzare un Waterpik o altro dispositivo
3 Swish con un collutorio antiplacca o antimicrobiche se il vostro dentista raccomanda. L'utilizzo di un collutorio a base di alcol può provocare secchezza. Se si nota questo problema, cercare un colluttorio che non contiene alcool.
4

vedere il vostro dentista o igienista due volte l'anno. Ha utensili speciali in grado di rimuovere la placca indurita, chiamato tartaro dai denti. Se si dispone di malattie delle gengive, potrebbe essere necessario consultare il dentista più spesso.