Sostituti Dentifricio

dentifrici commerciali possono essere tossici per i bambini sotto i 6 anni, e per chi ingoia più dentifricio di quello che è necessario per la pulizia. Per questo motivo, le etichette di avvertimento sui dentifrici commerciali sono incaricati dagli Stati Uniti Food and Drug Administration. L'uso eccessivo di dentifricio al fluoro può portare a fluorosi dentale, problemi gastrici e anche la morte nei bambini piccoli. Per evitare problemi di salute, prendere in considerazione le alternative spazzolatura con dentifricio. Collutorio

vigorosamente lavarsi i denti con un dentifricio non sta per farli qualsiasi detergente. Dentifricio contiene sostanze abrasive che possono danneggiare i denti. Se si lavi sempre aggressivo, passare a collutorio. Immergere le setole del vostro spazzolino da denti in collutorio e lavarsi i denti. Il collutorio ucciderà i batteri nella vostra bocca e ridurre organismi di placca. Scegli un non-alcolico contenente collutorio perché l'alcol può provocare secchezza della bocca che può portare a carie.
Raw Foods

Se non si dispone di dentifricio e uno spazzolino da denti dopo un pasto, mangiare una mela per il deserto. Prime, i cibi ricchi di fibre da masticare come mele, cetrioli, pere, carote e ravanelli aumenta il flusso di saliva. Acidi in bocca vengono neutralizzati e vengono puliti a causa dell'elevato contenuto di acqua in questi alimenti le gengive e dei denti. Se si mangiano cibi che sono molto acidi, come i limoni e le arance, non utilizzare questo metodo. Invece, swish acqua in bocca in seguito di eliminare o ridurre l'acido.
Bicarbonato di sodio e sale

spazzolatura con bicarbonato di sodio pulisce i denti. Il bicarbonato di sodio si trova in molti dentifrici over-the-counter, ma può anche essere usato da solo per contrastare l'acidità in bocca. Fare un sostituto dentifricio mescolando uguali quantità di bicarbonato di sodio e il sale. Immergere lo spazzolino bagnato nella miscela e pennello. Il sale favorisce il flusso di saliva che aiuta a proteggere il vostro smalto e ti dà anche un retrogusto pulito.
Chewing Gum

gum senza zucchero può agire come un sostituto temporaneo per il dentifricio . Masticare una gomma senza zucchero dopo i pasti può neutralizzare gli acidi in bocca e aiutare a prevenire la carie. Gomma da masticare favorisce la saliva, che trasporta i minerali e aiuta a pulire i denti e la bocca. La vischiosità della gomma rimuove le particelle di cibo incastrati tra i denti. Cercare una, commerciale gomma dentale senza zucchero con ingredienti come lo xilitolo che riduce la placca in bocca o bicarbonato di sodio che neutralizza gli acidi. Masticare la gomma almeno 15 minuti per ottenere tutti i benefici denti-pulizia.