È Whey Protein usata nel trattamento del diabete?

Gli individui con diabete devono monitorare attentamente la loro dieta per controllare l'insulina e livelli di zucchero. Proteine ​​del siero di latte, che è derivato da latte, può essere un utile aggiunta alla dieta, ma un po 'di cautela deve essere esercitata quando si aggiunge alla dieta. Funzione

proteine ​​del siero di latte aiuta a mantenere e sviluppare la massa muscolare magra del corpo, che è fondamentale nella perdita di grasso corporeo o il mantenimento di livelli di grasso corporeo sano. Uno studio ha trovato che l'aggiunta di proteine ​​del siero di latte ad un pasto a base di carboidrati a digestione rapida aumenta l'insulina e migliora i livelli di glucosio nel sangue del corpo dopo il pasto.
Considerazioni

digestione delle proteine ​​può imposta i reni, e le persone con diabete sono ad aumentato rischio di sviluppare problemi ai reni. Il consumo di proteine ​​in eccesso può causare calcoli renali o di una condizione di corpo acido che causa gravi problemi di salute per le persone con diabete. Guardando il consumo globale di proteine, rimanendo attivo e bevendo acqua adeguata può ridurre il rischio di queste condizioni.
Funzione

Di particolare interesse per le persone con diabete è che da mangiare proteine ​​del siero di latte con alimenti ad alto indice glicemico, l'indice glicemico complessivo del pasto sarà abbassato. Questo è pensato per essere causato dalla digestione più lenta della proteina del siero di latte.
Attenzione

Attenzione per rimanere idratati, non superare un livello sicuro di consumo di proteine ​​e il monitor la funzionalità renale se si decide di aggiungere un supplemento di siero di latte per la vostra dieta. Il medico può aiutare a determinare la quantità di proteine ​​da mangiare e la quantità di acqua da bere sulla base di vostro stile di vita e la condizione fisica.
Vantaggi

Oltre ad abbassare la glicemia indice e rallentando la digestione, le proteine ​​del siero di latte aiuta a creare la massa muscolare magra, che è cruciale per la perdita di grasso corporeo e mantenerlo fuori.