Blood Sugar Ridurre Tea

Ci sono molti farmaci che possono essere prescritti per ridurre i livelli di zucchero nel sangue. La maggior parte di questi farmaci sono costosi e sono dotati di una lunga lista di effetti collaterali. Invece di pagare prezzi elevati e sperimentando gli effetti collaterali che non hanno nulla a che fare con il livello di zucchero nel sangue, prendere in considerazione alcuni rimedi tè che riducono lo zucchero nel sangue e rilassare il corpo. Tè nero

Gli studi hanno dimostrato che il tè nero ha la capacità di mantenere i livelli di zucchero nel sangue costante, evitando i picchi. Gli studi condotti in Inghilterra hanno scoperto che 1 grammo di tè nero (circa una tazza di tè fermentato) riduce i livelli di zucchero nel sangue e prevenire alti e bassi per tutto il giorno. Sulla cima di riduzione di zucchero nel sangue, il tè nero è anche conosciuto per le sue proprietà anticancro, oltre a ridurre il rischio di malattia di Alzheimer. Non aggiungere il latte a qualsiasi tipo di tè, come gli studi dimostrano latte distruggerà il sangue di zucchero riducendo le proprietà, rendendo il tè inutile a stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue.
Tè verde

L'antiossidante EGCG (epigallocatechina gallato) è noto per aumentare i livelli di insulina, che provoca una reazione in grado di ridurre i livelli di zucchero nel sangue. EGCG è più comunemente riscontrato nel tè verde. Bere tè verde per tutta la giornata sarà stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue, prevenendo alti e bassi che a volte si verificano tra i diabetici.
Oolong

Uno studio in Taiwan trovato che il tè oolong riduce i livelli di zucchero nel sangue. Nello studio, i partecipanti hanno bevuto uno-e-un-metà litri di tè oolong al giorno. Tè Oolong contiene anche EGCG, che aumenta la produzione di insulina nel corpo. Qualsiasi di questi tè può essere consumato caldo o freddo, la temperatura del tè non fa differenza.