Diabetic Pregnancy Pasto Lista Scambio

Gran parte di ciò che mangiamo è chimicamente suddiviso in glucosio, che si muove attraverso il sangue alle cellule dove viene utilizzato come fonte di energia. Il diabete è l'incapacità del corpo di muoversi glucosio nelle sue cellule, il glucosio va non assorbito, si esegue il backup e il livello di glucosio nel sangue elevare. In gravidanza, il diabete è un fattore importante da gestire o rischi gravi sono poste sia per la madre e il bambino. Due tipi di diabete

Nel diabete di tipo 1, noti anche come esordio giovanile diabete mellito, il corpo produce insulina poco o niente, un ormone necessario per inaugurare il glucosio per le sue destinazioni cellulari. Iniezioni di insulina sono in genere necessari per gestire la condizione. Nel diabete di tipo 2, noto come diabete dell'adulto e che rappresentano il 90 per cento di tutti i pazienti diabetici, il corpo produce insulina, ma le cellule hanno sviluppato una resistenza così, ancora una volta, il glucosio nel sangue non raggiunge le sue destinazioni cellulari ed elevati livelli ematici di glucosio risultato. Non gestito malattia diabetica, sia esso di tipo 1 o 2, possono causare grave scompiglio nel tempo che porta a ictus, malattie cardiache e renali, cecità e altre devastazioni. Per fortuna, questi possono essere prevenuti, anche scongiurato. Una corretta gestione alimentare è la prima linea di difesa
diabete gestazionale

Ci sono i diabetici che hanno una gravidanza e non ci sono altre donne il cui il diabete si manifesta solo durante la gravidanza;. Al momento della consegna o poco dopo il diabete si risolve. Questo è il diabete gestazionale e questi pazienti sono a rischio di insorgenza di tipo 2 entro 10 o 20 anni dopo la nascita del bambino. Per entrambi i tipi di pazienti, una gravidanza diabetica comporta gravi rischi. All'inizio non gestiti elevati livelli di glucosio nel sangue in gravidanza sono associati con un 30 per cento al 40 per cento di probabilità di difetti di nascita. Procedendo attraverso i trimestri, i livelli di glucosio nel sangue può portare a grandi pesi alla nascita di complicazione consegna. La madre il cui il diabete è scarsamente controllato è a rischio per la retinopatia diabetica, nefropatia, grave glucosio nel sangue scende conseguente confusione o coma e preeclampsia, in cui vi è gonfiore, eccesso di proteine ​​nelle urine e picchi di pressione alta. Non controllato, preeclampsia può portare alla morte materna e fetale. | Photos.com nel controllo della glicemia

scelte alimentari sono una pietra miliare della gestione del diabete, insieme con l'esercizio fisico, iniezioni di insulina o farmaci per via orale se indicato, e frequenti controlli della glicemia durante tutto il giorno. Uno strumento di pianificazione dei pasti conosciuto come il cambio alimentazione per diabetici (definita anche come scambio diabetico), messo insieme dalla American Diabetes Association e la American Dietetic Association, aiuta i diabetici pianificare l'equilibrio dei nutrienti e carboidrati limite, mantenendo così i livelli di glucosio nel sangue in un range di normalità
L'alimentazione per diabetici Tasso

. particolare, questo strumento di pianificazione del pasto è costituito da sei liste di come gli alimenti, sia in possesso di circa la stessa quantità di carboidrati, proteine , grassi e calorie. Tutti gli articoli per lista sono intercambiabili-scambiabili e quindi chiamati "scambi". Le sei liste costituite da amidi, carne (o proteine), verdure, frutta, latte e grassi. Piano di pasto Il paziente diabetico è individualmente su misura richiede un numero X di scambi di ciascuna lista per pasto e ogni spuntino.
Fibra, Fibra, Fibra di più

In uno studio del 2008 eseguita presso il Swedish Medical Center di Seattle, Washington, i ricercatori hanno valutato la relazione tra assunzione di fibre nella gravidanza precoce e rischio relativo di preeclampsia e ha scoperto che "l'assunzione di fibra alimentare totale è stato associato ad un ridotto rischio di preeclampsia." Tuttavia, si noti che è specificamente fibra solubile (al contrario di fibra insolubile) che viene inteso per abbassare i livelli di lipidi nel sangue e migliorare il controllo del glucosio nel sangue. Buone fonti di fibra solubile comprendono fagioli con l'occhio, secca o cotta crusca d'avena, farina d'avena cotti, fagioli, fagioli, piselli, fave, lenticchie, piselli freschi, patate al forno con la pelle, cavolini di Bruxelles, mais, zucchine, prugne , albicocche, banane, more, orzo, noci, semi, spinaci, broccoli, fichi, papaia e carciofi.
Ogni gravidanza è diversa

Il Diabetico Scambio cibo serve come un quadro in cui una donna incinta diabetica potrebbe escogitare piani pasto su misura per le sue esigenze e gusti. Come ci sono molte variabili da gestire, lei è ben consigliato di consultare un dietista. L'American Dietetic Association (www.eatright.org) ha un "Trova un professionista Consumatore Ricerca Nutrizione", strumento in cui si ritrova un consulente qualificato per lavorare con. Dopo aver elaborato il suo piano alimentare personalizzato, obiettivi di fitness e programma di glucosio-test del sangue, una mamma diabetica può avere le stesse aspettative della sua gravidanza come qualsiasi altra donna incinta.