Come perdere peso con i diuretici

Un diuretico è qualsiasi sostanza che aumenta la produzione di urina. Ci sono quattro categorie generali: soffitto alto, osmotici, risparmiatori di potassio e tiazidici. Ognuno di questi gruppi di aumentare la minzione, ma lo fa in un modo diverso. Un diuretico è più spesso utilizzato in medicina per il trattamento di edema, scompenso cardiaco, ipertensione e alcune malattie renali, ma anche esso è considerato come un aiuto di perdita di peso. Ecco come perdere peso con i diuretici. Istruzioni
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osservare una temporanea perdita di peso da diuretici, soprattutto quando vi è una notevole quantità di ritenzione di liquidi. I diuretici sono presi più spesso quando una grande quantità di peso deve essere perso in un breve lasso di tempo.
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Aspettatevi diuretici di essere inefficace per il controllo del peso a lungo termine. Perché la perdita di peso è causato da liquido conservato e non grasso, sarà recuperato non appena si beve liquido aggiuntivo.
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prendere gli alimenti con proprietà diuretiche naturali. Gli alimenti hanno un effetto diuretico più delicato di farmaci, ma possono ancora essere efficace nel trattamento di una piccola quantità di ritenzione di liquidi. Aceto di mele, mirtilli e qualsiasi bevanda contenente caffeina sono diuretici naturali. Aceto di mele è alto contenuto di potassio in modo che possa aiutare a sostituire il potassio perduto attraverso la minzione frequente.
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considerare i rischi di abuso di diuretici. Il loro uso prolungato può portare a disidratazione e una carenza di potassio, che può essere pericoloso.
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Guarda gli altri effetti collaterali dei diuretici. I più comuni sono vertigini, debolezza e di impotenza in alcuni casi.