Do pillole di caffeina aiutare con la perdita di peso?

Alcuni supplementi di perdita di peso contengono caffeina. Caffeina PEP e si risveglia, ma il suo ruolo nel contribuire a togliere chili è una domanda in corso. La caffeina è un diuretico

caffeina prende l'acqua fuori dal sistema e la gente può perdere peso ulteriore acqua durante l'assunzione di pillole di caffeina, secondo il sito web Mayo Clinic.
Sopprime Apetite

caffeina riduce il desiderio di una persona a mangiare, ma l'appetito sopprimere effetti di questa sostanza non durano per un periodo abbastanza lungo di tempo per determinare se questo effetto della caffeina contribuisce alla perdita di peso.

Binge Eating?

prendere troppe pillole dimagranti caffeina può portare a più stress, che può portare a binge eating, secondo il sito web Teecino. Seguendo le indicazioni sulla confezione impedisce a molti di questi problemi, ma le persone con problemi di ansia può desiderare di trovare un supplemento di perdita di peso senza caffeina.
Calorie bruciate

Caffeina volte provoca una persona a bruciare calorie in eccesso dopo aver consumato un prodotto che contiene la sostanza. L'effetto non è grande abbastanza per essere un fattore di ulteriore perdita di peso.
Usa Attenzione

Consumare caffeina in più non indurre una persona a perdere peso attraverso la rimozione di più acqua dal corpo. Fino a quando un dieter usa la caffeina in dosi moderate, caffè, tè e bevande gassate dieta può aiutare la dieta perdere peso a causa dei suoi effetti diuretici. La caffeina deve essere usato con cautela in quanto può causare nervosismo, irritabilità e insonnia.