Come utilizzare Acai Berry Bordo

Acai Berry è diventata una mania recente dieta a causa dei suoi benefici antiossidanti. La bacca di acai è detto per migliorare la salute dell'apparato digerente , anche se i suoi benefici perdita di peso hanno dimostrato inconcludente . Acai Berry Edge è uno dei molti integratori di perdita di peso che affermano di essere naturale modo aa per promuovere la perdita di peso . Se si decide di dare Acai Berry bordo una prova, utilizzare in modo corretto e seguire il dosaggio corretto per evitare eventuali complicazioni . Istruzioni
1

prendere due pillole ( 250mg acai berry estratto ) con la prima colazione al mattino .
2

prendere due pillole ( 250mg acai berry estratto) con il vostro pranzo o la cena.
3

esercitare regolarmente. Senza un adeguato un regime corretto esercizio , non si perde peso . Cercate di esercizio per almeno 25 minuti, 3-4 giorni alla settimana. Consulta un personal trainer per impostare una routine di allenamento che fa per voi .
4

mangiare in modo sano . Mangiare piccoli pasti costituiti da cibi integrali , genuini, sei volte al giorno . Mangiare sei piccoli pasti aiuta a mantenere il metabolismo del corpo e ti mantiene sazi per tutta la giornata .