La dieta chimica

La dieta Chemical, Chemical Breakdown Dieta, dieta Reazione chimica e Tre-Day Diet Chemical tutti vanno dal principio di abbinamento cibi che lavorano insieme per provocare una reazione chimica per aumentare il metabolismo e creare un effetto di bruciare i grassi. Tutte le suddette diete chimiche sono diete e può causare gravi problemi di salute se usato per lunghi periodi di tempo. Queste diete Chemical lavoro?

Alimentare combinando le diete hanno poca o nessuna evidenza scientifica da offrire ad un dieter. Una notevole eccezione può essere pompelmo. Secondo uno studio condotto presso la Clinica Scripps, partecipanti che hanno mangiato pompelmo prima dei pasti avevano livelli notevolmente più bassi di insulina nel sangue. L'insulina promuove la fame, quindi abbassare i livelli di insulina può aiutare a dieta controllare la loro fame. Lo studio rileva inoltre che un composto naturale che si trova nel pompelmo può essere responsabile anche per la perdita di peso.
Cauzionali Dettagli

tutte le diete chimiche sono molto simili a ciò che un individuo può mangiare sulla dieta. Poiché si basano su teoricamente bilanciamento chimica del cibo non c'è sostituendo su queste diete. Se uno non piace un determinato alimento è meglio evitare questi tipi di diete. Se alcuni alimenti devono essere consumate in questi menu molto severe allora deve essere mangiato, che piaccia o no, o si può fare a meno. A causa delle restrizioni dei menu e basso numero di calorie, diete chimici sono molto difficile per la maggior parte delle persone a seguire. Se si può seguire la dieta, il peso sarà sicuramente perso, non a causa della combinazione di cibo, ma l'apporto calorico basso.

Le varie diete chimici sopra citati il ​​conteggio delle calorie al giorno è molto bassa, di solito che vanno da 850 a 1.000 calorie al giorno. Le diete a basso contenuto calorico sono utilizzati solo da medici quando un paziente è gravemente obesi. Diete chimici dirà la dieta per seguire la dieta per tre o quattro giorni, per poi mangiare una dieta sana e normale per tre o quattro giorni, poi tornare al menu di dieta e continuano a ripetere il ciclo fino a quando la perdita di peso ideale è raggiunto.

Un adulto sano può seguire una dieta chimico e probabilmente non avere gravi complicazioni di salute se la dieta viene seguita solo a brevissimo termine, ma questo non è raccomandato. Consultare un medico e discutere obiettivi di dieta con lui prima di iniziare qualsiasi dieta
One Day Menu tipico

Colazione:. 1 tazza di caffè nero o mezzo grapefruit1 teaOne affettare toast1 tbs. burro di arachidi

Pranzo: 3 once tonno in water1 fetta toast1 tazza di caffè nero o tè

Cena: 3 once carne magra della vostra tazza Choice1 di beans1 verde tazza di carrots1 apple1 tazza di gelato alla vaniglia

giorno uno dei tre giorni di dieta chimica, ma molte varianti di piano di dieta può essere trovato. Tutte le diete chimici sono molto strettamente correlati con piccole differenze. Ciò che tutti hanno in comune è la mancanza di valore nutritivo e non abbastanza calorie per sostenere la buona salute nella maggior parte degli adulti.