Come mangiare a destra per il sangue di tipo B

Il sangue tipo di dieta è stato creato dal Dr. Peter D'Adamo , che ha teorizzato che i composti presenti negli alimenti (chiamato lectine ) reagiscono con ogni tipo di sangue diverso. Mangiare cibi con le lectine che sono più compatibili con il tipo di sangue , egli dice , vi aiuterà a evitare la malattia e in generale vivere una vita sana . E quelli con sangue di tipo B sono incoraggiati a mangiare una più ampia varietà di alimenti rispetto a quelli con altri gruppi sanguigni . Istruzioni
1

mangiare frutti di mare , agnello , prodotti a basso contenuto di grassi, avena e miglio , verdure e tutti i tipi di frutta .
2

Limitare il consumo di carne bovina , grano , grano saraceno , segale , lenticchie , pomodori , arachidi , semi di sesamo e di mais . Ciò è particolarmente vero per chi si occupa di aumentare di peso, come molti di questi alimenti rallentano il processo metabolico .
3

Evitare pollo, pancetta , prosciutto e crostacei del tutto . Pollo contiene soprattutto una lectina agglutinante nel suo tessuto muscolare che può attaccare il sangue di quelli con tipo B nel sangue, aumentando il rischio di ictus e disturbi del sistema immunitario .
4

Sostituire i cibi di cui sopra con alimenti altamente benefiche per di tipo B ad esempio, capra , agnello , montone , coniglio e selvaggina.