Olio d'oliva e succo di limone Detox

Alcune persone credono che le diete detox naturali possono aiutare il corpo a rilasciare tossine incolpato di stanchezza, mal di testa, nausea e un gran numero di condizioni croniche. L'olio d'oliva e succo di limone detox è destinato a contribuire a purificare il fegato e la cistifellea, la compensazione memorizzato bile, il colesterolo e calcoli biliari. Come Detox

Ci sono molte versioni di olio d'oliva e succo di limone detox. La versione più semplice è più di un rimedio a casa di un regime di disintossicazione. Va usato se si verificano sintomi come dolore intermittente addominale, indigestione, gas, costipazione o nausea. Mescolare 1 tazza di olio di oliva con 1 tazza di succo di limone. Prendete 2 cucchiai della miscela tre volte al giorno, prima di ogni pasto. Si dovrebbe aspettare di vedere risultati entro cinque giorni.

Una vera disintossicazione è un po 'più coinvolto e sarebbe durata da tre a sette giorni. Avrete bisogno di olio d'oliva, succo di limone biologico, mele biologiche e succo di mela, succo di prugna e di un lassativo a base di erbe. Durante la disintossicazione di tre giorni, è possibile avere tutte le mele e succo di mela che ti piace, ma non altri alimenti. Durante una pulizia di sette giorni, è possibile includere altri tipi di frutta e verdura, ma evitare la carne, latticini, prodotti di grano e zucchero e caffeina.

L'ultimo giorno, bere 1 tazza di succo di prugna con cena e prendere un lassativo a base di erbe circa un'ora più tardi. Prima di andare a letto, mescolare mezza tazza di olio di oliva con una pari quantità di succo fresco di limone biologico in un agitatore a temperatura ambiente. Bere l'intero bicchiere di liquido. Sdraiati sul lato destro per almeno 30 minuti con le ginocchia al petto. Quando ti svegli la mattina, prendere di nuovo il lassativo a base di erbe, e di follow-up con un'altra tazza di succo di prugna circa 30 minuti più tardi. Preparatevi per una piuttosto urgente bisogno di andare in bagno a un certo punto durante il giorno.
Teoria

Il fegato e la cistifellea possono diventare congestionate a causa della scarsa dieta, secondo i sostenitori di disintossicazione. Bile diventa spessa e fanghi, formando palline di grasso nel fegato e la cistifellea. Questo fango diventa tossico e può provocare tutto da irritabilità e difficoltà a dormire a mal di testa e allergie alimentari. Se queste palline di grasso non sono lavata dal corpo, possono indurire e si trasformano in pietre, che possono richiedere un intervento chirurgico. | Photos.com Avvertenze

Come con qualsiasi drastica cambiamento di dieta, consultare un medico prima di provare l'olio d'oliva e succo di limone detox. Per la maggior parte delle persone le diete dovrebbero essere al sicuro sotto la supervisione di un medico. Si può, tuttavia, avvertire nausea e diarrea esplosiva. Non stare in qualsiasi dieta detox per più di qualche giorno. Essi sono intesi come un trattamento a breve termine, non un modo a lungo termine di mangiare. Non tentare una dieta detox se avete problemi di zucchero nel sangue, come il diabete, basso livello di zucchero nel sangue, una condizione di cuore o di una condizione cronica che richiede farmaci. Donne in gravidanza o allattamento non dovrebbe andare su una dieta detox. La dieta detox non è appropriato per i bambini, gli adolescenti e gli anziani.