Siero di latte Proteine ​​Polvere Informazioni Nutrizione

siero proteine ​​in polvere è fatto con latte di mucca. E 'utilizzato in programmi di esercizio e anche dagli atleti per migliorare le prestazioni. Culturisti spesso uso di proteine ​​del siero di latte. E 'anche a volte utilizzato per aiutare jump-start perdita di peso. Parlate con il vostro medico prima di iniziare qualsiasi programma di dieta ed esercizio fisico. Tipi

I tre principali tipi di siero di latte disponibile sono idrolizzato di proteine ​​del siero di latte, proteine ​​del siero di latte isolato, e siero di latte concentrato di proteine.
Proteico

Uno scoop di siero di latte in polvere di proteine ​​contiene circa 24 grammi di proteine.
Low Fat

proteine ​​del siero di latte isolato contiene poco grasso o colesterolo. E 'anche a basso contenuto di lattosio per chi è intollerante al lattosio. E 'a basso contenuto di carboidrati, ad alto contenuto di calcio.
Calorie

Una porzione di un cucchiaio di siero di latte in polvere di proteine ​​contiene 110-120 calorie, con circa 15 calorie da grassi .
Cancer pazienti

siero di latte è spesso raccomandato per i pazienti con tumore sottoposti a chemioterapia, perché è facile da digerire. Parlare con un medico per vedere ciò che è raccomandato.
Usi

siero di latte è spesso fatta in un frullato. Sapori differenti sono disponibili, compreso il cioccolato e vaniglia.