Organico aceto di mele dieta

Aceto di sidro di mele è fatto da fresche, mele da agricoltura biologica. Una volta raccolte, le mele maturano in botti di legno prima della fermentazione. Anche se gli effetti di una dieta di aceto di sidro di mele sono dibattute, la sostanza è ricco di potassio e calcio. Essa agisce anche come stimolante naturale per vitalità fornendo il corpo con aminoacidi, vitamine, minerali e acido propionico, una sostanza che può sostenere un sistema immunitario sano. Attenzione

Prima di iniziare una dieta di aceto di sidro di mele, è importante parlare con il tuo medico per determinare la giusta quantità e la frequenza d'uso di aceto di sidro di mele. Contattare immediatamente il medico su di iniziare qualsiasi nuovo regime di dieta.
Dove ottenerlo

organico aceto di sidro di mele è disponibile da drogheria locale e negozi di alimenti naturali. Il prodotto è di solito venduto in bottiglie di vetro o di plastica, e le varietà biologiche di solito può essere acquistato per meno di $ 10. La versione biologica è esente da pesticidi nocivi e tossine che potrebbero altrimenti accumularsi nelle mele utilizzate nelle varietà non-organici.
Routine

Consumare sidro di mela biologica aceto quotidiana. Da due a tre cucchiaini dovrebbero essere prese prima di ogni pasto. A causa del suo alto contenuto di acidità, il consumo può essere difficile inizialmente.
La polemica

Anche se molti esperti olistici sostengono una dieta di aceto di sidro di mela biologica è un bene per la salute, i risultati sono inconcludenti e gli effetti devono essere più accuratamente studiati. I sostenitori della dieta sostengono si traduce in un tasso metabolico più veloce e una rapida conversione dei grassi in energia, rendendo la perdita di peso si verifica più veloce, naturalmente (vedi Apple Cider-Aceto-Benefits.com). Il sito sostiene anche la naturale riduzione del colesterolo proprietà di aceto di mele può anche aiutare nella perdita di peso.

Il prodotto è spesso usato dai consumatori che sono anche seguendo uno stile di vita sano, l'esercizio fisico regolare e una dieta moderata. Gli studi non hanno concluso come il prodotto aiuta un tale regimine.