Gli effetti del digiuno sulla pelle

Il digiuno viene fatto in molte culture, per ragioni politiche, spirituali e di salute. Mentre alcune persone veloci per mostrare la loro devozione al loro divinità o per protestare contro una legge ingiusta, ci sono un gran numero di persone di svolta per il digiuno per migliorare la loro salute. La perdita di peso è la ragione più comunemente citato a digiunare, ma il digiuno è stato dimostrato attraverso una serie di studi per avere effetti sia positivi che negativi sulla pelle. Macchie

Se la vostra pelle è soggetta a sblocchi o anche solo il difetto occasionale, è altamente possibile che, mentre il digiuno si verificherà un episodio di acne su o intorno al terzo giorno del vostro digiuno. Perché non mettete nulla nel vostro corpo, tranne l'acqua, il vostro corpo è ora in grado di concentrarsi sulla pulizia del sistema, invece di digerire e abbattere il cibo. E 'simile ad una molla di pulizia per il vostro corpo. Mentre il vostro corpo si sta pulizia delle tossine, alcuni di questi saranno lasciando il vostro corpo attraverso la pelle, creando alcuni difetti sulla superficie.
Pelle più chiara

Una volta che il corpo si è adattato a digiuno, di solito il quarto o quinto giorno in un digiuno acqua, vi è un marcato miglioramento dell'aspetto della pelle. Rimanendo ben idratata è molto importante per il raggiungimento di questo, come l'assunzione di acqua aiuta molto il vostro corpo in modo rapido scovare le tossine che causano macchie. Vitamine giornaliere anche aiutare il corpo a mantenere la sua capacità di guarire le impurità sulla superficie della pelle. Se si mantiene il vostro corpo ben idratato, prendere una vitamina al giorno, e mantenere la pelle pulita e ben idratata, si può guardare l'ora di vedere la tua pelle chiarire diversi giorni nella vostra veloce.

Malattie della pelle

malattie della pelle come la dermatite medici, orticaria e psoriasi sono stati studiati con grande attenzione da medici professionisti. In uno studio condotto da Hamamatsu University School of Medicine a Shizuoka, in Giappone, è stato dimostrato che una dieta digiuno come trattamento per queste condizioni della pelle su base mensile può migliorare la condizione della pelle. L'infiammazione e la frequenza dei focolai, nonché la gravità di tali focolai sono state diminuite quando i pazienti sono stati messi a dieta digiuno. Il digiuno non può essere sostenuta come una forma continua di trattamento, ma se abbinato con una dieta ragionevole vegetariana, periodi di digiuno ogni mese hanno dimostrato di migliorare significativamente la condizione della pelle del paziente. Tuttavia, è importante consultare il proprio medico o al dermatologo prima di iniziare qualsiasi nuovo trattamento e prima di interrompere qualsiasi trattamento attuale.