Acai Berry Svantaggi

Le bacche di acai sono ricchi di antiossidanti , sono quasi il 42 per cento di fibre , e contengono un alto livello di Omega 3 , 6 e 9 grassi . Essi vengono consumati sotto forma di integratori pillola e succhi di frutta come un mezzo per sopprimere l'appetito . Anche se le bacche stesse sono considerate un integratore alimentare naturale , hanno i loro svantaggi. Deperibili

bacche di Acai crescono nella foresta pluviale amazzonica e possono rovinare fino a 24 ore dopo che sono state raccolte dall'albero . Dopo la raccolta, le bacche sono liofilizzato e ricostituito con acqua per fare il succo .
Aumento di reazione al polline

Quando mangiato in quantità moderate , le bacche di acai sono sicuri . Se avete allergie da polline o ipersensibilità a bacche simili , si consiglia di evitare di bacche di acai .
Diarrea

Come per mangiare tutta la frutta (come uva, mele o arance ), è possibile ottenere un lieve caso di diarrea se si consumano troppo .