Colite Dieta Ricette

La colite è fondamentalmente un estremo infiammazione del rivestimento interno del colon. Colite ulcerosa, morbo di Crohn, colite e colite diversione infettive sono alcuni dei molti tipi. Sebbene la colite è una malattia cronica, è possibile ridurre al minimo i suoi sintomi da mangiare determinati alimenti e stare lontano da altri. Cose che ti serviranno
Ingredienti
Utensili da cucina
Bocce
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1

suscitare una ciotola di tonno Insalata di pasta per un gustoso pranzo o una cena leggera. Basta cuocere la pasta, ne avrete bisogno di 2 tazze per una singola ricetta. Scolare la pasta e metterla in una ciotola. Aggiungere 1/2 tazza di maionese, 1/4 di tazza di cipolle tritate, 2 medie, polpa di pomodoro e 1 lattina di tonno in acqua, sgocciolato. Mescolare gli ingredienti bene e servire.
2

Fai di terra Turchia Burgers. Sono un facile da fare ricetta per chi soffre di colite. La Turchia è più facilmente digeribile di manzo. Inoltre contiene più calcio e proteine.

Mescolare una libbra di tacchino a terra, 1 piccolo, cipolla tritata, 2 cucchiaini di fiocchi secchi cipolla, 2 cucchiaini di prezzemolo secco, 1/4 di cucchiaino di aglio e 1/2 cucchiaino di sale .

Formare con il composto in 4 tortini. Grill terra hamburger di tacchino a pochi minuti su ogni lato, fino a quando non sono più rosa all'interno.
3

servire il riso Frittelle di farina per evitare la farina bianca e latte di mucca. Setacciare 1 tazza di farina di riso, 1 cucchiaio di zucchero, 2 cucchiaini di lievito in polvere e 1/2 cucchiaino da tè insieme in una ciotola. Sbattere in 1 tazza di latte di riso fino ad ottenere un composto liscio. Mescolare in un uovo sbattuto e 2 cucchiaini di olio d'oliva.

Inumidire una padella elettrica con spray da cucina. Preriscaldate la padella a 375 gradi F. Friggere le frittelle fino a quando entrambi i lati saranno ben dorati. Servire con melassa di data, miele, frutti di bosco, o sciroppo d'acero.
4

Miscela di un latte di soia Banana Smoothie per un rapido spuntino nutriente. Basta sbucciare e affettare una banana in una tazza frullatore. Aggiungere 1 tazza di latte di soia e 1 tazza di ghiaccio e frullate fino ad ottenere un composto liscio.
5

Un'altra ricetta dieta colite che si può fare è croccante pollo al forno. In primo luogo, preriscaldare il forno a 350 gradi F. inumidire una teglia con un getto di cottura. Inumidire 4 pezzi di pollo e arrotolare ciascuno in 1 a 1/2 tazze di fiocchi di salmistrata finemente triturati. Disporre il pollo sul foglio in modo che siano distanziati. Cuocere fino a quando i succhi di Chicken Run chiaro.