Dieta per diabetici per i bambini

I bambini con diabete hanno bisogno di essere su una dieta speciale che aiuta a mantenere i livelli di zucchero nel sangue. Ciò è necessario per dare loro l'energia per funzionare bene per tutto il giorno. Ci sono diverse diete che vengono utilizzati per i bambini con diversi gradi di diabete. Nel complesso, è importante consultare un medico per ottenere consigli su dieta e un trattamento adeguato. Importanza

Diabete nei bambini richiede a seguito di una dieta per controllare lo zucchero nel sangue. Ci sono diverse diete progettate per questo scopo, il più semplice è il Food Guide Pyramid. Questa dieta è creduto per essere efficace per molti bambini con diabete. Altri due metodi per il controllo di zucchero nel sangue è la lista di Exchange diabetico progettato dalla American Dietetic Association ed il conteggio carb. Diabete di tipo 1 è quando il corpo smette di produrre insulina che il corpo deve convertire il cibo in energia. Essa si verifica nei bambini e nei giovani adulti in primo luogo. Si crede per essere causato da disturbi del sistema immunitario, i virus e l'esposizione a sostanze chimiche dannose e droghe. Diabete di tipo 2 è la forma più comune. La maggior parte dei bambini che ottenere questo tipo sono in sovrappeso. Quindi il controllo del peso e la dieta sono importanti per i bambini con il diabete.
Funzione

Quando si segue una dieta, è importante leggere attentamente le etichette degli alimenti. Si vuole conoscere il numero di calorie, carboidrati, grassi, sodio, zuccheri e colesterolo alimenti contengono. Qualsiasi cibo con oli grassi trans dovrebbe essere evitato il più possibile. Il cibo è spesso pesati e misurati dopo la cottura per ottenere calorie. Cibo è misurato in grammi. Un grammo è circa 1/8 di oncia. Utilizzare strumenti di misurazione precisi, come una scala di cibo, misurini e cucchiaini. Quando i bambini prendono iniezioni di insulina o di farmaci per via orale, i tempi del pasto dovrebbe essere coerente per mantenere i livelli di zucchero nel sangue stabile. Anche quando non hanno bisogno di alcun farmaco, pasti ad orari regolari sono importanti per mantenere una buona salute. Piccoli pasti più spesso sono meglio di grandi pasti per mantenere lo zucchero nel sangue. I carboidrati fanno il maggior impatto sulla dieta per diabetici; chiunque su questa dieta dovrebbe evitare i prodotti che elenca più di 5 grammi di zucchero per porzione. I carboidrati dovrebbero essere circa il 40 per cento delle calorie. Proteina non ha effetto sulla glicemia e dovrebbe essere di circa il 30 percento. La fibra è una parte importante di una dieta così come cereali integrali, frutta e verdura.
Tipi

Di seguito sono elencati tre metodi di dieta per i bambini con diabete. Per informazioni più dettagliate su queste diete, visitare Fondazione Diabete dei Bambini elencata risorse aggiuntive. La lista di Exchange diabetico ha sei gruppi di alimenti raggruppati. È una dieta progettata per bambini diabetici. I gruppi di alimenti sono suddivisi in calorie, carboidrati, proteine ​​e grassi. I gruppi sono di amido e di pane, carne, verdure, frutta, latte e grassi. Lo scopo è quello di mantenere un equilibrio di carboidrati, proteine ​​e grassi per tutto il giorno che è sano per i bambini con il diabete. Nello sviluppo di un menu per il vostro bambino, è necessario capire le calorie giornaliere necessarie e la quantità di carboidrati, proteine ​​e grassi. Conteggio Carb è un altro metodo di dieta per i bambini con il diabete. Significa monitorare la quantità di carboidrati necessari nella vostra dieta quotidiana. Livelli di zucchero nel sangue sono prese prima e dopo i pasti da tre a sette giorni. Questo determina il fabbisogno di insulina giornaliere necessarie per l'assunzione di carboidrati. I calcoli sono spesso differenti per bambini e adulti. La piramide alimentare elenca le linee guida per una sana alimentazione. I gruppi di alimenti sono pane, cereali, riso e pasta, verdure, frutta, carne, pollame e pesce, latte, yogurt e formaggi, e grassi e dolci. Seguendo queste linee guida per mangiare fornire un buon equilibrio per i bambini diabetici.
Caratteristiche

diete per diabetici dovrebbe includere un sacco di varietà per i pasti e gli spuntini. Gli spuntini possono essere di frutta, torte di riso, crackers e burro di arachidi, yogurt, verdure e tuffo basso cal. I bambini passano il tempo a scuola, quindi imballaggio o fare in modo che mangiano un buon pranzo e spuntini sono importanti per i bambini con il diabete. Fornire uno spuntino mattina per il vostro bambino e uno dopo la scuola è importante. Molti bambini possono ottenere un pranzo preparato a scuola e la maggior parte sono più sani di quelli di una volta. Scopri il menu in modo da poter decidere quale pasto il bambino dovrebbe avere e raccontare gli insegnanti e il personale scolastico circa il suo diabete. Essi possono controllare che cosa il vostro bambino mangia durante la pausa pranzo. Un pranzo al sacco alcuni giorni può essere una buona alternativa per le selezioni caffetteria. Utilizzare diversi tipi di pane per fare panini, tutto il grano, segale, pumpernickel e pita tasche aggiungere varietà al menu. È possibile aggiungere una varietà di frutta e verdura per il pranzo confezionato e zuppa calda o stufati. Provate a fare il loro pranzo come varia e gustosa possibile.
Consideratons

Se il bambino ha il diabete o si sospetta che fa, ottenere un buon esame fisico e la diagnosi di un medico qualificato. Spesso i medici lavoreranno con nutrizionisti per progettare una buona dieta per il vostro bambino. E 'importante per ottenere un trattamento per il diabete e non cercare di trattare voi stessi. Alcuni bambini hanno bisogno di iniezioni di insulina, così si dovranno imparare a farlo o insegnare al vostro bambino a fare lo stesso. Il vostro medico vi aiuterà a imparare a somministrare la dose corretta nel modo giusto. Alcuni diabete sono controllati da farmaci per via orale, che è necessario un medico di prescrivere.