Salute e malattia |
Tè verde Matcha Benefici per la salutetè verde Matcha viene coltivato in regioni come Uji e Shizuoka in Giappone. Il tè, che è comunemente usato nella cerimonia del tè giapponese, è venduto in forma, invece di foglie in polvere, rendendo più semplice per aggiungere una varietà di alimenti come pasta e dolci. Eleva l'umore tè verde Matcha contiene un aminoacido chiamato L-teanina, che ha un effetto rilassante sulla mente, che lo rende un buon elisir per l'ansia o tensione. L'alto contenuto di clorofilla nel tè può aiutare a eliminare le tossine e metalli dal corpo. Matcha , come gli altri tè verdi, ha un numero elevato di antiossidanti, che combattono gli effetti dell'invecchiamento. Epicgallocatechin gallato o EGCG è un componente di matcha tè verde che ha forti proprietà anti-cancro. Il tè è considerato una buona fonte di fibra alimentare, che può aiutare le persone che soffrono di stitichezza. Matcha può aumentare il vostro livello di energia per periodi prolungati senza lasciare ti senti nervoso o troppo stimolate. Questo tè aumenta il metabolismo, che può aiutare a bruciare i grassi, e aiuta anche a mantenere i livelli di zucchero nel sangue stabili, che sopprimono l'appetito per i dolci. |
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