Come mangiare sano al di Nathan Famous Hot Dogs

Nathan è famoso per i suoi hot dog con senape e tutte le guarnizioni. Mangiare sano è una sfida, ma lo si può fare con l'informazione nutrizionale fornito in questi passaggi. Istruzioni
1

Avere un hot dog. Hot dog loro hanno 309 calorie e una percentuale relativamente bassa di 20 grammi di grasso. È anche possibile scegliere hot dog pepite con 351 calorie e 28 grammi di grasso.
2

ordinare un hamburger. Un hamburger quarto di libbra ha 248 calorie e 30 grammi di grasso. Un super hamburger ha 863 calorie e 62 grammi di grasso. Che Super hamburger contiene una bassa percentuale di grasso in modo che sia la scelta più sana, nonostante l'apporto calorico più elevato. Dividere una con un amico se stai contando le calorie.
3

Pick a cheesesteak. Il cheesesteak di pollo ha 565 calorie e 19 grammi di grassi, mentre il cheesesteak supremo ha 786 calorie e 43 grammi di grasso.
4

Avere qualche pesce. Si potrebbe provare un sandwich di pesce che ha 396 calorie e 17 grammi di grasso. Tuttavia, il Sampler pesce ha 3.379 calorie e 270 grammi di grassi, calorie sufficienti a sostenere la maggior parte delle persone per 2 giorni.
5

Scegli un piatto di pollo. 3 offerte di pollo ha 512 calorie e 37 grammi di grassi, ma il piatto di pollo tenero ha 1.301 calorie e 83 grammi di grasso.
6

Aggiungi un lato. Una focaccina di mais ha solo 163 calorie e 6 grammi di grasso, Cole slaw ha 213 calorie e 8,5 grammi di grassi e Hush Puppies avere 277 e 10 grammi di grasso. French fries gamma da 547 calorie e 38 grammi di grasso per regolare a 1.188 calorie e 82 grammi di grasso per il formato Super.