Problemi con una dieta ricca di proteine ​​

Con così tanto parlare di obesità e problemi di salute associati con l'essere sovrappeso, molte persone stanno cercando di perdere qualche chilo. Ma mentre si mangia per lo più proteine ​​può sembrare un modo efficace per perdere la ciccia, si può causare gravi e talvolta irreversibili, danni al tuo corpo. Imparare alcune delle condizioni che possono derivare da una dieta ricca di proteine ​​mal pianificato. La mancanza di fibra

Il corpo umano ottiene in genere in fibra da cereali integrali, come pane integrale e cereali crusca. Su una dieta ricca di proteine, cereali integrali sono eliminati dal pasto, lasciando la fibra desiderio corpo. Quando una dieta priva di una quantità sufficiente di fibre, che per la persona media sarebbe tra i 25 ei 35 grammi al giorno, si poteva sentire stanchi, nausea o stitico.
Alto contenuto di grassi dieta

Gli alimenti che sono ricchi di proteine ​​possono essere spesso pieno zeppo di grassi saturi. Quei grassi saturi saranno rapidamente accumularsi nelle arterie, che li mette a rischio di malattie cardiache e diabete. Questi alimenti sono tuorli d'uovo, pancetta, salsicce, avocado e burro, tra gli altri.
Non-Hodgkin Lymphoma (NHL) economici

​​Nel marzo del 2004, ricercatori di Yale hanno riferito che una dieta ricca di proteine ​​animali può aumentare il rischio di una persona di sviluppare un linfoma non-Hodgkin, o NHL. Spesso i pazienti con NHL sperimenteranno gonfiore dei linfonodi e si sentiranno febbrile. Il National Cancer Institute stima che circa 66.000 nuovi casi di NHL sarà segnalato nel 2009, con circa 20.000 casi, con conseguente morte.