No Carb Diet Treats

Trovato più prevalentemente in pane, pasta e patate, i carboidrati sono i composti contenenti amidi, zuccheri e cellulosa. Essi sono una fonte importante di energia, ma eccessiva assunzione di carboidrati può anche portare a un aumento di peso indesiderato. Una gamma ragionevole di snack no-carb esiste per coloro che sono sotto la stretta medico o ordini dietetiche autoimposte riguardanti l'assunzione di carboidrati. Senza zucchero Jello

senza zucchero Jello è popolare con quelli su un piano di dieta no-carb. E 'completamente priva di carboidrati, e va un lungo cammino verso il soddisfacimento di un dente dolce. Tenete a mente che senza zucchero Jello non ha qualità nutritive di sorta, a parte un livello sorprendentemente alto di proteine, e che la colorazione artificiale e aromatizzanti di zucchero Jello non si presta essendo un cibo che vuole mangiare ogni giorno. Un unico contenitore che serve un paio di volte a settimana va bene. Dieta no-carb sarà anche felice di sapere che una singola porzione contiene solo 10 calorie.
Meat Jerky

La carne è un alimento base della low-carb, alto proteine ​​Dieta Atkins, quindi non c'è da sorprendersi che scatti è diventato uno spuntino popolare per coloro eliminare i carboidrati dalla dieta. Tutti gli spuntini a scatti sono a basso contenuto di carboidrati, ma no-carb a scatti è un po 'più difficile da trovare. Il Pemmican Jerky Società offre a scatti di manzo zero carb, come fa una società denominata Wild Ride. Come per il senza zucchero Jello, dieta no-carb devono rendersi conto che troppo di una cosa buona può essere un male, la maggior parte a scatti carne è ad alto contenuto di sodio e nitrato di molti contiene conservanti. Non è per il consumo giornaliero e prodigiosa.
Formaggio

con scatti, la maggior parte dei formaggi a basso contenuto di carboidrati, ma pochi sono abbastanza basso contenuto di carboidrati da considerarsi carboidrati libero. I cinque formaggi che contengono il conteggio dei carboidrati più basso sono Monterey Jack, cheddar, fontina, Münster, e il groviera. Tutti questi formaggi si aggirano intorno alla tacca di zero-carb con contenuto di carboidrati di 0,1 e di 0,2. Se il pensiero di spuntini a base di formaggio senza una sorta di accompagnamento non sembra attraente, reticolo di uno qualsiasi di questi cinque formaggi oltre lattuga e fette di ravanello con un condimento di olio e aceto rende per una bella insalata che è ancora abbastanza basso contenuto di carboidrati per essere considerato carb-neutrale.