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Software per monitorare i carboidrati in FoodMolte diete , come ad esempio la dieta Atkins , consiglia di limitare l'assunzione di carboidrati . Coloro che stanno seguendo una dieta ristretta di carboidrati può usare una delle numerose applicazioni in linea o mobili per aiutare a mantenere traccia di assunzione di carboidrati . Risorse online Siti web come quello per la dieta Atkins --- atkins.com --- mantengono le informazioni sul contenuto di carboidrati di molti alimenti comuni . Le informazioni sono disponibili presso carb - counter.net e lowcarbfriends.com anche . Molte Siti Aiuto pista l'assunzione di carboidrati , così come esercizio fisico e perdita di peso obiettivi . Tra loro ci sono Fitday.com , che vanta 5,1 milioni di soci . Il sito myfitnesspal.com traccia anche assunzione con la dieta , tra cui i carboidrati . | Photos.com Mobile Applications Diverse aziende, fanno inseguitori progettati per i telefoni intelligenti . Le opzioni includono il Carb Tracker Pro per iPhone o per i carboidrati di controllo dell'inseguitore di carboidrati per i telefoni Android - enabled .
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