Dieta macrobiotica e BPCO

BPCO, che sta per broncopneumopatia cronica ostruttiva, è una malattia polmonare di solito causata dal fumo. Mentre non vi è attualmente alcuna cura per la BPCO, le persone che vivono con BPCO possono prendere alcune misure, quali l'adozione di una dieta macrobiotica e di impegnarsi in esercizi di respirazione, per mantenere la malattia si aggravi e per contribuire ad alleviare alcuni dei sintomi. Dieta macrobiotica

Una dieta macrobiotica è un regime dietetico incentrato sul mangiare cibi integrali, non raffinati. La dieta vegana è in gran parte la differenza che permette il consumo di pesce, come il salmone. Una dieta macrobiotica consiste principalmente di cereali integrali, con verdure, fagioli, pesce e noci consumati in misura minore. Sulla dieta, dal 50 al 60 per cento degli alimenti consumati dovrebbe essere cereali integrali come orzo, farro e riso integrale. Verdure rappresentano dal 25 al 30 per cento, con fagioli, verdure di mare e miso contabili per il resto. Tutti gli altri alimenti consentiti come il pesce e le noci sono permessi una volta a settimana. Alimenti altamente trasformati o raffinati insieme con cioccolato, latticini, uova e frutta sono rigorosamente evitati con una dieta macrobiotica.
BPCO

La BPCO è una malattia polmonare caratterizzata da limitati flusso d'aria e difficoltà respiratorie. Ci sono due tipi principali di BPCO: enfisema e la bronchite cronica. I sintomi comprendono tosse, respiro sibilante, mancanza di respiro, stanchezza, malattie respiratorie frequenti e gonfiore nei piedi, gambe e caviglie. La causa più comune di BPCO è il fumo. | Photos.com Trattamento

I sostenitori della dieta macrobiotica, come George Ohsawa, filosofo giapponese e fondatore della dieta macrobiotica , crede tutte le malattie, compreso il cancro, possono essere trattati e di prevenire attraverso una dieta macrobiotica. Questa convinzione si basa sulla teoria che il giusto equilibrio di alimenti e minerali nel corpo in relazione con l'aumento del consumo di fitoestrogeni, un composto presente nelle piante e prodotti di soia, in grado di curare e prevenire le malattie nel corpo. Secondo l'American Cancer Society, non ci sono stati studi clinici randomizzati che dimostrano una dieta macrobiotica può essere usato per curare o prevenire il cancro e le malattie in questo momento. Il Centro Nazionale per la medicina complementare e alternativa ha finanziato uno studio per determinare se una dieta macrobiotica può prevenire il cancro.
Latte di soia

latte di soia e altri prodotti di soia come tofu sono ammessi come parte di una dieta macrobiotica. Uno studio del 2009 dalla Health Innovation Research Institute Curtin ha rivelato che il consumo regolare di latte di soia può aiutare a prevenire la BPCO. Più in particolare, i partecipanti che hanno consumato almeno 50 grammi di prodotti di soia al giorno avevano un rischio ridotto di sviluppare la BPCO. Alla fine dello studio, i ricercatori hanno concluso che il consumo di soia a lungo termine è stata positivamente correlata al miglioramento della funzione polmonare e un ridotto rischio di sviluppare la BPCO.
Altre considerazioni

Oltre ad adottare una dieta sana, gli individui con BPCO dovrebbero anche smettere di fumare, parlare con il loro medico circa l'uso di farmaci che possono aiutare a aprire le vie aeree e prevenire le infezioni respiratorie, impegnarsi in trattamenti respiratori regolari ed esercizi di riabilitazione e di evitare l'aria fredda ogni volta che possibile.