Limone Cleanse Ingredienti

Una pulizia del limone è composta da quattro ingredienti. Ci sono alcune aziende che vendono un prodotto chiamato Il Kit Master Cleanse. Le istruzioni per l'uso non sono complicate e indirizzare l'utente a digiunare durante la pulizia di limone. Ogni ingrediente è disponibile presso il vostro negozio di alimentari locale. Limoni

E 'preferibile acquistare limoni invece di succo di limone o di estratto. Questo assicura che si stanno ottenendo senza ingredienti aggiunti, solo il limone. Usare un mezzo limone, oppure si possono sostituire con una limetta.
Maple Syrup

sciroppo d'acero (non la varietà aromatizzato) è accanto nella ricetta. Il suggerimento è quello di utilizzare lo sciroppo d'acero organico (Grado B), ma un sostituto adatto è melassa o agave. Tuttavia, se avete il diabete o iper /ipoglicemia, allora la scelta migliore è la melassa. Utilizzare due cucchiai.
Cayenne Pepper

pepe di Caienna è meglio conosciuto per le sue proprietà riscaldanti, aiutando la circolazione. Il suggerimento è di utilizzare una piccola presa, 1/10 di un cucchiaino o meno. Aumentare questo ogni utilizzo, mantenendolo ad un livello tollerabile. La nota dice che il più BTU il meglio. Cautela deve essere usata, però, dal pepe di Caienna può causare grave bruciore di stomaco.
Acqua

L'ultimo ingrediente è l'acqua pura, 10-14 once. Non usare acqua del rubinetto perché contiene tante sostanze chimiche. Filtrata, acqua purificata è più sano.
Indicazioni

Unire tutti gli ingredienti e bevande. Questa ricetta farà una porzione. La pulizia di limone può essere consumato un paio di volte durante il giorno come parte di un digiuno. Rendono fresco prima di bere ogni volta. Utilizzare solo frutta fresca, sciroppo d'acero organico e acqua purificata.