Come fare un colon e del fegato Cleanser

Consideriamo intraprendere un colon e del fegato pulire per mantenere la vostra salute generale e benessere. Un colon ideale e detergente fegato è composto da elementi comuni che si possono trovare presso il vostro negozio di alimentari locale. Cose che ti serviranno pagina 1 tazza di olio d'oliva leggeri
15 pompelmi rosa
12 mele
3 limoni
1 cucchiaio. Epsom sale
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1

Juice 12 pompelmo rosa prima 08:00 Miscela nel succo di un limone.
2

bere il succo di pompelmo miscelato mix tra le 8 e le ore 12. Per ottenere risultati migliori, bere la miscela a intervalli regolari in proporzioni uguali in questo periodo di tempo. Non aggiungere ghiaccio alla miscela. Tuttavia, si consiglia di rilassarsi prima di bere.
3

Juice 12 mele prima di 13:00 Unire il succo di un limone. Ancora una volta, non aggiungere ghiaccio alla miscela. Chilling prima porzione è accettabile.
4

Bere il succo di mela miscelato mix tra 1 e 5 pm Per risultati ottimali, bere la miscela ad intervalli regolari, in proporzioni uguali in questo periodo di tempo.

5

Preparare un bicchiere di acqua ghiacciata con 1 cucchiaio. di sale Epsom. Spremere il succo di un limone in acqua.
6

Bere la miscela di acqua e limone alle 5:30 pm L'acqua di limone è meglio consumare freddo gelido.
7

Juice i restanti tre pompelmi. Frullare il succo di pompelmo con 1 tazza di olio di oliva leggero. Agitare accuratamente.
8

bere il succo di pompelmo e la miscela di olio d'oliva a 20:00