Benefici per la salute di proteine ​​del siero in polvere

proteine ​​del siero di latte è un sottoprodotto a basso contenuto di grassi del formaggio di latte. Si tratta di una serie di proteine ​​globulari isolate da siero, che ha il più alto valore biologico di qualsiasi proteina nota. Proteine ​​del siero di latte è utile per promuovere il guadagno muscolare e ha altri benefici per la salute come bene. Esercizio prestazioni

proteine ​​del siero di latte come integratore è più efficace di caseina a migliorare le prestazioni fisiche.
Cortisolo

Il cortisolo è un ormone prodotto dalle ghiandole surrenali in risposta allo stress. Alti livelli di cortisolo sono associati con "X Sintomo" e portare alla disgregazione proteica. Proteine ​​del siero abbassa i livelli di cortisolo.
Massa muscolare

proteine ​​del siero di latte è stato testato su 13 soggetti come parte di un programma di formazione di 10 settimane peso. I soggetti hanno guadagnato più di 10 libbre. del muscolo.
Glutatione

glutatione è un antiossidante nel corpo che aiuta con la funzione immunitaria. Integratori di proteine ​​del siero di latte aumentano il glutatione nel corpo, fornendo i due precursori aminoacidi:. Cisteina e glutammina
lattosio

Anche se proteine ​​del siero viene da latte, è bassa in zucchero del latte, o lattosio. Proteine ​​del siero di latte è facile da digerire, e può essere assunto da persone con intolleranza al lattosio.
Peso manutenzione

proteine ​​del siero di latte aiuta nella perdita di peso e il mantenimento del peso per il suo calcio tenore, zucchero lattosio, proteine ​​e leucina. Tutti questi lavorano insieme per regolare il metabolismo.
Sistema Immunitario

proteine ​​del siero di latte aiuta a migliorare la funzione immunitaria perché contiene cisteina, lattoferrina, immunoglobuline, BCAA, e perché aiuta mantenere il glutatione nel corpo.