Quali sono gli usi per rutina ?

La rutina è un integratore che è un bioflavonoide . E 'presente in agrumi come i limoni , limes e composti solubili in acqua come il grano saraceno , bucce di mela e tè nero . Si trova anche in forma di supplemento in dosi di 500 mg che possono essere prese 1 a 2 volte al giorno . Emorroidi

emorroidi sono causate da vene gonfie nell'ano . La rutina è usata come trattamento per loro.
Livido Riduzione

Alcune persone lividi . La rutina è usato per trattare lividi della pelle .
Vitamina C

Rutina contribuisce anche con l'assorbimento di vitamina C , che è vantaggioso per la produzione di collagene .
immunità

Essendo che rutina ha antiossidanti , aiuta a uccidere i radicali liberi , che , a sua volta , aumenta l'immunità .
Circolazione

rutina può aiutare a migliorare la circolazione . Una condizione particolare che questo aiuta sia le vene varicose .