Come coltivare un grasso della pancia

Alcune persone considerano un po 'di pancia sexy . Alcune persone considerano una pancia di essere Buddha -come . E alcune persone piace mangiare. Pance grasse non sono così facili da coltivare per alcune persone come lo sono per gli altri. Ma tutti possono certamente divertente provare . Istruzioni
1

Dimenticate le lezioni di postura . Quanto più si cava , il più grande la pancia sarà. Fallo per abbastanza a lungo e si perde tono muscolare addominale.
2

Bere la birra . Pance di birra non sono solo uno scherzo sitcom . Birra è pieno di carboidrati , che tendono ad andare direttamente alla pancia .
3

mangiare di più. Se si tende ad aumentare di peso nella pancia , mangiare di più vi darà una pancia più grande.
4

smesso di esercitare il vostro core . I muscoli del core tenere la pancia dentro Se si smette di esercitare gli addominali attraverso lo yoga , pilates o arrampicata, la pancia crescerà .