Come Cleanse un veloce Colon

Ci sono molte ragioni per pulire il colon. Essi comprendono il desiderio di disintossicare il sistema dopo una malattia virale o batterica, la possibilità di ottenere un nuovo inizio dopo un periodo di cattive abitudini alimentari, o potrebbe essere necessario per ottenere ripulito prima di un esame medico. Ci sono anche molti diversi metodi di pulizia del colon, ma se hai bisogno di farlo fare veloce, a buon mercato, e senza dover assumere un praticante di irrigazione del colon o di trattare con attrezzature disordinato, come si fa a fare questo? Un modo è quello che la maggior parte degli ospedali e gastroenterologi ora consigliano prima di una colonscopia. Continua a leggere per ulteriori informazioni su come pulire un digiuno due punti! Cose che ti serviranno
liquidi Clear (un sacco di brodo, brodo, caffè, tè, succo di frutta, Gatorade, gelato italiano, soda, Jell-O, e ghiaccioli; senza succo latte o polpa) per 4 Dulcolax compresse (5 mg dosaggio di ciascuno e assicurarsi che l'etichetta dice bisacodyl) o ottenere generico bisacodyl 5 mg.
2 bottiglie di Magnesio Citrato
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1

Avviare un liquido chiaro dieta del mattino del giorno di pulizia. Alle 10 del mattino del giorno di pulizia, prendere 4 compresse Dulcolax con un grammo di vetro di qualsiasi liquido chiaro 8 e proseguire sulla dieta liquida chiaro.
2

Bere una bottiglia piena di Magnesio Citrato di 2 pm Seguite il magnesio con seguita da otto once di acqua o di liquido chiaro e continuare sulla dieta liquida chiaro.
3

Bere una bottiglia piena di Magnesio Citrato alle 7 di sera. Seguire sempre con otto once di acqua o di liquido chiaro e continuare sulla dieta liquida chiaro.
4

mangiare normalmente il giorno successivo. Tuttavia, utilizzare questo come una possibilità di migliorare le vostre abitudini alimentari. Consumano un sacco di acqua e frutta fresca e verdura puri ed evitando i grassi saturi, transfats, e carne rossa promuoveranno la buona salute del colon durante tutto l'anno.