7 giorni Colon Cleanse Detox Programma

Classic pulisce colon sette giorni coinvolgono integratori alimentari che consumano, una dieta ricca di frutta e verdura e di bere almeno sei bicchieri di acqua al giorno. Supplementi giornalieri

Sebbene diversi produttori offrono un programma di pulizia del colon di sette giorni, ogni programma richiede di consumare integratori a base di erbe al giorno, generalmente al mattino, a mezzogiorno e la sera. Questi integratori generalmente includono una pletora di ingredienti omeopatici naturali, tra cui l'olio di semi di lino e di finocchio, che sono vitali per assorbire le tossine esistenti nel colon. Inoltre, cascara sagrada, Senne e Aloe del Capo servono come lassativi naturali, mentre la fibra di psyllium lavora per spingere i rifiuti persistente attraverso l'intestino. Molti capsule includono anche noce nero, africano uccello pepe, aglio, gomma arabica in polvere e trifoglio rosso in polvere. Non consumare più di tre integratori al giorno.
Cosa fare

Durante la disintossicazione di sette giorni pulire, astenersi da qualsiasi attività fisica intensa, che potrebbe perturbare il sistema di ciclo naturale o aggravare il vostro corpo recuperare. Inoltre, consumano una dieta ricca di frutta e verdura e povera di grassi, cibi particolarmente grassi che possono interferire con l'apparato digerente. Bere da sei a otto bicchieri di acqua ogni giorno per irrigare le tossine dal vostro corpo. Non ripetere la pulizia fino a quando almeno quattro settimane sono trascorsi l'ultimo.
Provare sollievo

Il colon sette giorni di pulizia offre benefici fisici che possono alleviare le condizioni di salute già esistenti. I pazienti che soffrono di stipsi o di stanchezza dovrebbero avvertire i sintomi ridotti, e un po 'di peso possono essere persi durante la durata della pulizia. Inoltre, il programma funziona per disintossicare il corpo e liberare il sistema digerente e delle vie urinarie. Il più importante, il programma aiuta ad eliminare l'accumulo di tossine nel colon, che può causare gravi complicazioni di salute. Si dovrebbe anche sperimentare una maggiore chiarezza mentale.