Ingredienti per la pulizia di limone dieta

Il "Master Cleanse", o la dieta pulizia di limone è una dieta completamente liquida. La dieta consiste nel bere quasi nulla, ma limonata preparata appositamente per 10 giorni per approfittare di enzimi naturali limoni 'e purificare il corpo dalle tossine. La dieta è pericoloso se fatto in modo errato. Non tentare, se avete qualunque condizioni di salute preesistenti. Come per tutte le diete estreme, si dovrebbe consultare un medico prima di iniziare. Succo di limone

avrete bisogno di 2 cucchiai di succo di limone. Utilizzare uno spremiagrumi a metà di un limone unico organico. Premiscelazione la limonata o con deposito comprato limonata non sarà efficace. Fresco succo di limone maturo ha alti livelli di magnesio, calcio e potassio. Questi enzimi rompono se il succo di limone non è fresco.
Maple Syrup

È inoltre necessario 2 cucchiai. di sciroppo d'acero, sciroppo d'acero preferibilmente Grade B, il più scuro, la varietà più forte al gusto. Sciroppo d'acero contiene minerali ed elettroliti. Ha anche fibre solubili e insolubili e acidi grassi. Tutte queste sono cose che il tuo corpo ha bisogno per continuare a funzionare.
Cayenne Pepper

Cayenne è ricca di capsaicina, l'ingrediente di peperoncini che li rende così caldo. Capsaicina aumenta il metabolismo, aumenta la circolazione e agisce come un depuratore che aiuta la digestione. Utilizzare cucchiaino 1/10th. di terreno pepe di Caienna.
Acqua

sciogliere tutti gli ingredienti in 8 once di acqua. Assicurarsi che l'acqua non è fluoro. Va purificata o acqua di sorgente naturale.