Come sbarazzarsi di alcol nel tuo corpo

A tarda notte di festa e consumare alcol può avere un effetto negativo sul tuo corpo. Mentre una moderata quantità di alcol, come ad esempio un bicchiere di vino rosso, può avere benefici per la salute, bere troppo alcol può farti sentire lenta, dolorosa e causare problemi di salute a lungo termine come la cirrosi epatica. Mentre il tempo è l'unico modo per liberare veramente il corpo di alcol, ci sono altri modi per liberare il corpo dalle tossine che accompagnano le bevande alcoliche. Cose che ti serviranno
Acqua Foto Tea | Succo di mirtillo
Barbabietole
Avena
Show More Istruzioni
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bere 8 bicchieri, 8 once. ciascuna, di acqua e di altri liquidi. Ciò consentirà di aumentare il flusso di urina, che a sua volta aiuta il corpo a liberarsi delle tossine.
2

Prendere diuretici naturali come il tè e succo di mirtillo. Il tè verde, tè di erbe, tè di ortica e tarassaco, così come il succo di mirtillo naturale, tutti aiutare a pulire i reni delle tossine.
3

mangiare cibi come le barbabietole, avena e altri cereali naturali per aiutare assorbire l'alcool e altre tossine. Barbabietole contengono fibre che incapsula le proteine ​​e gli acidi grassi nelle urine. Avena, che possono essere consumati in forma tradizionale, avena contengono silice, che è un diuretico naturale. Essi hanno inoltre assorbono le tossine e li espellono attraverso escrementi.
4

Consentire il vostro corpo il tempo di disintossicarsi e di metabolizzare l'alcol nel vostro sistema. In definitiva, è possibile rimuovere le tossine dal corpo attraverso mangiare e bere diuretici e sostanze che assorbono ed espellono tossine, ma è comunque possibile richiedere fino a tre ore per il vostro corpo per rimuovere solo una bevanda dal corpo, a seconda del genere e dimensione. Lasciare tutto il tempo per recuperare e lasciate che il vostro corpo a metabolizzare l'alcol, in base alla quantità di alcool che hai bevuto.