Come beneficiare di Alfalfa

L'erba medica è un minerale e vitamina ricco di cibo per gli animali da allevamento, tuttavia, è anche un vecchio di secoli la medicina naturale per gli esseri umani. Rapidamente riguadagnando il riconoscimento negli Stati Uniti, erba medica e tutti i suoi vantaggi sono ora disponibili nel tè, essiccati e forma di supplemento. Cose che ti serviranno
Erba medica (fresca, tè o capsule) economici Mostra più istruzioni
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Beneficiare di erba medica, stimolando il vostro apporto giornaliero di vitamine e minerali. Alfa contiene vitamina A, vitamina E, vitamina U, vitamina B6, vitamina D, calcio, ferro, manganese, potassio, fosforo, cloro e silicio.
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trattare le ulcere peptiche e la colite con i benefici di guarigione di vitamina U, trovato in erba medica e altre verdure a foglia verde. Vitamina U aumenta la funzione degli enzimi nell'intestino per facilitare la digestione e l'eliminazione riducendo la secrezione di acidi nello stomaco.
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Aggiungere alfalfa ad una dieta ricca di colesterolo come studi hanno dimostrato che abbassa il colesterolo cattivo senza intaccare il colesterolo buono. Per trattare il colesterolo alto, da 5 a 10 g di foglie essiccate in forma di capsule è consigliato tre volte al giorno.
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migliorare la digestione, come l'erba medica contiene otto diversi enzimi che aiutano il corpo di abbattere le proteine, i grassi, zuccheri e amidi. Inoltre, l'erba medica contiene clorofilla, vitamine e minerali, tutti che stimolare l'appetito e promuovere la salute del tratto digestivo.
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Prendi una serie di vantaggi di erba medica durante la gravidanza, come compresse possono essere utilizzati per alleviare la malattia di mattina, lenire il bruciore di stomaco, ridurre la stitichezza e anche aiutare a curare e prevenire l'anemia. La ricerca mostra che l'assunzione di erba medica regolarmente durante la gravidanza aumenta anche i livelli di vitamina K, che a sua volta contribuisce a ridurre il sanguinamento dopo il parto.