Siero di latte di capra Nutrizionale Analisi

Se assunto come un supplemento , siero di latte di capra fornisce fino al 90 per cento dei minerali di latte di capra . Spesso è venduto come polvere o in forma di capsule di facile ingestione . Grassi e calorie

due cucchiai. di polvere di siero di latte di capra non contengono grassi o colesterolo a tutti, ma contiene 77 calorie . Inoltre, dispone di 3 g di proteine ​​e 16 g di carboidrati .
Elettroliti

Capra siero di latte contiene un sacco di elettroliti , che sono elettricamente carichi ioni . Per 2 cucchiai. di polvere di siero di capra , questo include 189 mg di sodio e 884 mg di potassio . Inoltre contiene 313 mg di calcio , 280 mg di cloruro , 249 mg di fosforo e 24 mg di magnesio . Questi aiutano a mantenere i potenziali di membrana delle cellule .
Altri minerali

Capra siero di latte contiene 0,78 di un mg di zinco ( che è utilizzato in più di 80 enzimi in il corpo umano) e 0,51 mg di una di ferro . Dispone di 58 microgrammi di molibdeno e 12 microgrammi di cromo . Inoltre, dispone di 2,2 microgrammi di selenio , 17 microgrammi di rame e 1,5 microgrammi di manganese .