Informazioni su integratori di ferro

Il ferro è un minerale necessario per il corpo a produrre globuli rossi. E, integratori di ferro sono prescritti quando dieta da sola non può prevenire o trattare una carenza di ferro nell'organismo. La carenza di ferro può essere causato da perdita cronica di sangue, malassorbimento, o insufficienza alimentare, e può provocare sintomi di anemia quali affaticamento, debolezza e perdita di concentrazione. Raccomandazioni per l'assunzione giornaliera di ferro sono forniti da Istituto di Medicina dell'Accademia Nazionale delle Scienze e inclusi nelle prese dietetiche di riferimento. Gli effetti collaterali del trattamento con integratori di ferro possono includere nausea, vomito, diarrea e costipazione. Importanza

carenza di ferro è un problema diffuso che può portare a gravi conseguenze per la salute se non trattata. L'Organizzazione Mondiale della Sanità ha dichiarato che la carenza di ferro è il disturbo nutrizionale più significativo nel mondo. Quasi un terzo della popolazione del mondo può avere carenza di ferro anemia, e ben 8 su 10 può essere affetti da una carenza di ferro. In questo momento, integratori di ferro sono l'unico trattamento efficace per la carenza di ferro, quando fonti alimentari di ferro non sono sufficienti o quando le condizioni mediche aumentano i rifiuti di ferro o la diminuzione di assorbimento.
Funzione

ferro è essenziale per il normale fisiologia umana, ed è parte integrante del funzionamento di numerosi importanti enzimi e proteine ​​nel corpo umano. Ferro è necessario per il trasporto di ossigeno alle cellule, ed è necessario per la regolazione della differenziazione cellulare e la crescita. Quasi due terzi di ferro nel corpo umano si trova nella emoglobina, con piccoli importi detenuti in mioglobina e negli enzimi responsabili di alcune reazioni biochimiche. Non necessario il ferro viene immagazzinato in proteine ​​per le fonti dietetiche più tardi use.When di ferro sono insufficienti, o condizioni mediche compromettere l'assorbimento del corpo di ferro, possono verificarsi depositi di ferro nel corpo e diminuire i sintomi di carenza di ferro. Se questi negozi non sono reintegrati, il normale funzionamento del corpo non può avere luogo. Integratori di ferro lavoro di reintegro negozi del corpo di ferro, riducendo così i sintomi di carenza di ferro e di migliorare la salute generale e il funzionamento. | Photos.com Tipi

integratori di ferro sono disponibile in due forme: sali di ferro ferroso e ferro ferrico. Ferro ferroso è commercializzato anche come solfato ferroso, gluconato ferroso, e fumarato ferroso, ed è più facilmente assorbito dal corpo umano che ferro ferrico. Tutti gli integratori di ferro contengono una certa quantità di ferro elementare, che è la quantità di ferro nel supplemento disponibile per l'assorbimento. Il ferro è assorbito meglio se assunto da fonti alimentari, come carni rosse, pollame e pesce, ma gli integratori di ferro sono un'alternativa efficace quando le fonti alimentari sono insufficienti o assorbimento è alterata.
Vantaggi

Il numero uno dei vantaggi di integratori di ferro è il loro trattamento di anemia da carenza di ferro, una condizione che più spesso colpisce i bambini, le donne in età fertile e le donne incinte. Persone in situazione di insufficienza renale possono sviluppare una carenza di ferro, come i loro reni non sono in grado di creare un ormone essenziale per la produzione di globuli rossi. La carenza di ferro può causare sintomi quali affaticamento, debolezza, difficoltà a mantenere la temperatura corporea normale, una lingua infiammata, e la riduzione delle prestazioni cognitive. Integratori di ferro possono ridurre questi sintomi, e sono usati per trattare o prevenire la funzione immunitaria ridotta associata a carenza di ferro e le potenzialità di sviluppo compromissione cognitiva che è comune nei bambini con deficit di ferro.
Attenzione

eccesso di assorbimento del ferro può portare a una serie di gravi conseguenze per la salute, molti dei quali sono almeno altrettanto grave di condizioni causate da carenza di ferro. Un rischio di troppo ferro, il sovraccarico di ferro, è una condizione in genere causata da malattie genetiche, come emocromatosi. Sovraccarico di ferro provoca ferro da memorizzare nel cuore, fegato e altri organi, e può portare a insufficienza cardiaca e cirrosi epatica. Il sovraccarico di ferro può anche essere causata da ripetute trasfusioni di sangue. Perché solo piccole quantità di ferro sono escreti dal corpo, ferro può accumularsi in organi e tessuti e di tossicità del ferro può svilupparsi rapidamente. Tossicità del ferro, che può essere fatale, è particolarmente diffusa nei bambini che hanno ingerito integratori di ferro appartenenti ad un adulto. Tossicità del ferro è un'emergenza medica.