Benefici per la salute di Vitamina E

La vitamina E è essenziale per molte funzioni normali del corpo e necessario. Conosciuto anche come alfa-tocoferolo, questa vitamina offre molti benefici per la salute sia come prevenzione per alcune patologie o come parte di un piano di trattamento. Questa vitamina è liposolubile, il che significa che può essere immagazzinato nei tessuti del corpo per diversi mesi. Particolare attenzione dovrebbe essere fatta quando l'utilizzo di integratori per mantenere i livelli di sicurezza di questo nutriente. Potente antiossidante

I radicali liberi sono instabili sottoprodotti prodotte da una cellula in quanto utilizza l'ossigeno. Queste sostanze danneggiano la struttura della cellula e possono portare allo sviluppo di alcune malattie come il cancro. Le proprietà antiossidanti della vitamina E aiutano a rimuovere i radicali liberi e può ridurre il rischio di queste malattie.
Colesterolo Reducer

vitamina E inibisce il colesterolo sia modificato in placca che aderisce ai vasi sanguigni, li restringendo e rallentare la circolazione normale. Ciò può ridurre il rischio di malattia dell'arteria coronarica o ictus.
Pelle Protezione

Questo nutriente permette alla pelle di trattenere l'umidità e può prevenire o eliminare la secchezza e screpolature. Le proprietà curative di vitamina E provoca ferite di guarire in fretta. Esso serve anche a proteggere la pelle dalle radiazioni ultraviolette nocive del sole.
Anti-Inflammatory

La ricerca ha dimostrato che la vitamina E riduce l'infiammazione causata da artrite. Previene anche materiale di scarto cellulare di accumularsi nelle articolazioni, migliorando in tal modo la mobilità articolare.
Immune Booster

vitamina E aiuta nella produzione di cellule B, immune cellule del sistema che producono anticorpi che distruggono i batteri.
ormone regolatore

Lavorare con magnesio e calcio, la vitamina E è essenziale per la regolazione degli ormoni nel corpo. E 'particolarmente utile nel trattamento dei sintomi della sindrome premestruale.