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Effetti glutammina sui cicli mestrualiglutammina non sembra avere un effetto sul ciclo mestruale . Aiuta con infiammazione del tratto digestivo , supporta il sistema immunitario , riduce le infezioni , e sembra anche essere necessario per la normale funzione cerebrale . Glutammina è prodotta dal corpo ed è ingerito con proteine animali e vegetali . Supplementazione di glutammina non ha effetti collaterali , ma leggendo le istruzioni di dosaggio e parlando con un professionista della salute sono essenziali per una salute ottimale . Definizione glutammina è l' aminoacido più abbondante ( proteina building block ) nel corpo umano , ed è archiviato in muscoli e polmoni tessuti. glutammina rimuove l'eccesso di ammoniaca dal flusso sanguigno . stress prolungato , lesioni e infezioni possono esaurire la quantità di glutammina immagazzinato nel corpo , e può essere necessaria la supplementazione . glutammina può aiutare a guarire le ulcere gastriche , accelerare la guarigione delle ferite e aiuto nella guarigione delle ustioni gravi .
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