Che cosa sono le vitamine Biotina usato per?

Classificate anche come vitamina H, biotina fa parte delle vitamine del complesso B. Deriva dalla parola greca che significa "vita", bios, che svolge una serie di ruoli essenziali nella nostra salute. Aiutare Enzimi

Alcuni enzimi non funzionano correttamente senza biotina. Come risultato, le complicazioni possono sviluppare interessano il tratto intestinale, del sistema nervoso e la pelle a meno che la biotina è presente.
Creare Energia

biotina produce vari grassi necessari per il corpo. Si rompe anche gli acidi grassi e carboidrati, trasformandoli in energia. | Photos.com Proteine ​​Housecleaning

Alcune proteine ​​eventualmente abbattere nel corpo e biotina è necessaria per l'escrezione di sostanze che derivano da questa ripartizione.
nutrienti Usa

biotina aiuta l'utilizzo di acido folico, acido pantotenico, B12 e proteine.

Ulteriori vantaggi

biotina previene o allevia debolezza, stanchezza, scarso appetito, perdita di capelli e la depressione. Una carenza grave, che è raro, può provocare eczema del viso e del corpo, e infiammazione della lingua.
Cellulare Processi

ricerca suggerisce biotina è necessaria anche per replicazione del DNA e l'espressione genica nelle cellule.
carenza durante la gravidanza

Una carenza di biotina lieve è stato scoperto regolarmente si verificano durante la gravidanza. Integratori di vitamine prenatali di solito non contengono biotina.