Effetti collaterali di proteine ​​del siero in polvere

siero di latte è una proteina derivata dal latte durante il processo di fermentazione. Può essere consumato sia in supplemento o sotto forma di polvere e viene utilizzato in molti prodotti di consumo tra cui alimenti per lattanti e di prodotti alimentari vari. Il contenuto di proteine ​​del siero di latte è associato a benefici per tutti, dai culturisti per neonati. Come una proteina, è un bene per la costruzione muscolare e la perdita di peso ed è più facile da digerire rispetto ad altre forme di proteine. Siero di latte è noto per la sua capacità di soddisfare la fame così come le proprietà d'amplificazione immuni. Tuttavia, il consumo di proteine ​​in eccesso è associato ad alcuni problemi di salute e di siero di latte è specificamente noto per avere alcuni effetti collaterali. Fatica

Il contenuto proteico è spesso associato con l'energia. Ma, il consumo di siero di latte può causare stanchezza, se non supportato da una dieta altrimenti sano. Siero di latte deve essere consumato in combinazione con carboidrati complessi.
Diarrea

I neonati sono specificamente inclini a diarrea causata da eccesso di proteine ​​che il corpo non può elaborare.


Mal

proteine ​​del siero di latte contiene caseina, un trigger importante per le emicranie e altri tipi di mal di testa.
Gonfiore

Quantità eccessive di proteine ​​del siero di latte e sono generalmente associati a gonfiore e flatulenza.
proteina intolleranza

Proprio come l'intolleranza al lattosio, molte persone sviluppano intolleranza alle proteine. Siero di latte può causare una risposta del sistema immunitario, che in genere si traduce in eccesso di produzione di muco.