Pycnogenol è sicura da bere?

Pycnogenol è considerato un flavonoide, uno scavenger di radicali liberi, abbondante in proantocianidine antiossidanti. Flavonoidi come Pycnogenol hanno la capacità di migliorare la funzione immunitaria, contribuendo a riciclare e rafforzare l'efficacia di altri antiossidanti. Che cosa è Pycnogenol?

Pycnogenol è una formula brevettata di un bioflavanoid che è derivato da un pino marittimo francese (Pinus maritima) che cresce in abbondanza nel sud-ovest della Francia.
La scoperta di Pycnogenol

Nel 1535 una nave divenne ghiaccio legata sul fiume San Lorenzo in Canada. A bordo della nave era un esploratore della Francia, Jacques Cartier. Nessun frutta o verdura erano a bordo della nave, ed a causa di malnutrizione, molti membri dell'equipaggio a bordo è diventato rapidamente ill. Come risultato, molti di loro sono morti. Un nativo americano ha dato le istruzioni impartite dal personale per la preparazione di un tè che è stato derivato da un estratto della corteccia di un albero di pino europeo costiera. Dopo aver bevuto il tè il resto dell'equipaggio recuperato in fretta, salvandoli da ulteriori malnutrizione e morte. Più tardi la ricerca nel 1950 ha portato alla quella della sostanza brevettata con il titolo di Pycnogenol.
Come funziona

Pyconegenol, insieme con le proprie capacità antiossidanti, può estendere vitamina C dopo aver spento un radicale libero, ci rendendola "riciclati" per la sua forma originale antiossidante. Oltre che aumentare la vitamina C, Pycnogenol ha dimostrato di contribuire a stimolare la produzione di vitamina E nel corpo, che ulteriori aiuti contro i radicali liberi danni.
Dosaggi e sicurezza

More che sono stati condotti 150 studi per quanto riguarda l'uso, sicurezza e benefici di Pycnogenol. Quando preso come diretto, in forma liquida o compressa, Pycnogenol è considerato un sicuro, antiossidante atossico adatto per gli adulti. Tuttavia, a causa del suo sapore amaro e astringente-like, Pycnogenol liquido è solitamente dolcificata con sorbitolo ed è meglio assunto con i pasti in individui che sono inclini a disturbi di stomaco. La raccomandazione generale è di 25 mg a 360 mg al giorno.
Controindicazioni

Pycnogenol può abbassare il livello di zucchero nel sangue, possono influenzare la pressione sanguigna e non è generalmente adatto per l'uso nei bambini. Pycnogenol può anche aiutare a "sottile" il sangue, così chi è in fluidificanti del sangue dovrebbe prendere cautela. E 'consigliabile che le donne in gravidanza dovrebbero evitare un'integrazione con Pycnogenol in quanto ci sono la mancanza di studi che coinvolgono la sicurezza e Pycnogenol durante la gravidanza. Prima di prendere qualsiasi integratore, è sempre consigliabile cercare la cura di un operatore sanitario qualificato.

Risorse
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