Quali sono i vantaggi di prendere Sea Kelp compresse

alghe di mare, noto anche come alghe, è stato a lungo presentato come un rimedio naturale per una serie di disturbi. I vantaggi di alghe di mare sono indiscutibili, anche se ci sono domande circa la misura della sua efficacia. Confezionato in una serie di formulazioni e dosaggi, alghe di mare è ampiamente disponibile e abbastanza sicuro per l'uso nella maggior parte delle persone. Contiene sostanze nutritive e minerali che possono integrare la dieta e migliorare la salute. L'fatti

Secondo allstarhealth.com, kelp è "un vegetale mare" che è legato al alghe brune. Cresce in quasi tutte le grandi oceani del mondo. Diverse varietà di alghe esistenti, tra cui rockweed, laminaria e fucus, le tre più comuni tipi di alghe di mare utilizzati negli integratori. Mare fuco presenta in forme liquide e in polvere, ma compresse e capsule rimangono la scelta integratore più popolare.
Caratteristiche

alghe di mare fornisce una serie di vitamine e minerali essenziali. Nell'articolo "I molti benefici sconosciuta di Kelp," dice l'autore S. Wagner fuco "è più importante per il nostro corpo che la persona media sa." Fra i minerali preziosi mare forniture fuco sono lo iodio, il sale, ferro, potassio, fosforo e calcio. Le vitamine del mare forniture fuco includono la vitamina A e la niacina, insieme a una buona dose di proteine. Come una sostanza altamente alcalina, alghe di mare può anche contribuire a ripristinare i livelli di pH ottimali nel corpo. | Photos.com Vantaggi

Perché è una fonte eccellente di iodio , alghe di mare in grado di migliorare la funzione della tiroide, aumentando potenzialmente il metabolismo e l'energia e diminuire l'aumento di peso. Lo iodio, calcio e altri minerali in alghe di mare sono facilmente assorbiti dal corpo, favorendo la digestione e la correzione di rilevanti carenze di minerali. Alcuni esperti del settore guarigione naturale credere fuco mare può avere benefici aggiuntivi, tra cui una maggiore immunità e lo sviluppo del cervello migliorata. Le prove aneddotiche sostiene la prevenzione dell'osteoporosi e l'alleviamento di impotenza e di anemia, ma questi effetti non sono stati documentati ufficialmente.
Considerazioni

Il contenuto di iodio di alghe di mare può causare una potente effetto sulla tiroide, specialmente quando fuco mare viene consumato in grandi quantità. Le persone con le condizioni della tiroide o una storia di problemi di tiroide dovrebbero consultare un medico prima di provare qualsiasi prodotto a base di alghe. Mare compresse fuco e altri prodotti di alghe potenzialmente possono interagire con altri integratori naturali e farmaci da prescrizione o over-the-counter, quindi consultare un medico, il farmacista o naturali esperto di salute prima di integratori di miscelazione e /o farmaci.

Attenzione

Alcuni gruppi non rispondono bene ai prodotti a base di alghe. Mare integratori fuco sono noti per causare nausea e /o diarrea in alcune persone. Se si verificano effetti negativi, allstarhealth.com consiglia di interrompere l'utilizzo o passa a un supplemento di dosaggio inferiore. Le donne incinte o che allattano dovrebbero evitare gli integratori di alghe marine, come la loro sicurezza in queste situazioni non è stato testato.