Quali sono i vantaggi di integratori di aminoacidi?

Integratori di aminoacidi stanno diventando sempre più popolare oggi come atleti e le altre persone che partecipano a regimi di fitness e attività fisica vogliono migliorare le loro abilità e migliorare i loro corpi. I supplementi forniscono molti benefici per la salute. Che cosa sono gli aminoacidi?

Gli aminoacidi sono i mattoni delle proteine ​​e dei muscoli. Quando il corpo ingerisce proteine, ogni proteina è suddivisa in singoli aminoacidi. Questi singoli aminoacidi possono essere utilizzati per una varietà di scopi.
Aminoacidi essenziali

Il tuo corpo non può fare molti degli aminoacidi di cui ha bisogno. Questi aminoacidi essenziali sono uno dei vantaggi principali di integratori di aminoacidi.
Muscolare

Il vantaggio principale di molti integratori di aminoacidi è il favoreggiamento costruzione muscolare più veloce e più attiva. I muscoli richiedono una grande quantità di proteine ​​per crescere. L'assunzione di integratori di aminoacidi in grado di contribuire a soddisfare queste esigenze, fornendo il carburante che tutti i muscoli del corpo desidera ardentemente umani al fine di essere rafforzata e ampliata.
Recovery

aminoacidi integratori possono anche aiutare con muscolare ed il recupero totale del corpo tra gli allenamenti. Aminoacidi specifici, come la L-glutammina sono noti per aumentare il recupero, limitando il dolore il tuo corpo si sente dopo allenamenti intensi e consegna rapidamente più energia al vostro corpo nel suo complesso.
Sistema Immunitario

Un altro vantaggio di integratori di aminoacidi è una spinta al sistema immunitario. Gli aminoacidi facilitano la creazione di importanti cellule del sistema immunitario, quali T-Cells ma anche di aiutare a creare vari enzimi e coenzimi necessari utilizzati in una varietà di reazioni legate al sistema immunitario.
Digestione e il metabolismo
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Gli aminoacidi anche un aiuto nel processi digestivi e metabolici che il vostro corpo è costantemente sottoposto. Attraverso la creazione di enzimi, aminoacidi possono aiutare a regolare e accelerare entrambi i processi.