La vitamina B 12 Supplementi

Vitamina B-12 integratori aiutano i corpo formano globuli rossi e le cellule nervose sane. La vitamina B-12 è di vitale importanza per la costruzione del DNA e aiuta il processo di proteine ​​del corpo. La vitamina B-12 si trova nei latticini, frutti di mare, pesce e carne. Nella maggior parte dei prodotti alimentari, vitamina B-12 è trovata in associazione con proteine. Giornaliera orale di vitamina supplemento

vitamina B-12 è una parte standard di un multivitaminico quotidiano. Si può trovare anche in vitamina B complesso e nelle singole orali di vitamina B-12 pillole.
Patch

specializzata Vitamina B-12 di patch permette B-12 per essere assorbito attraverso la pelle. La patch è l'ideale per le persone che soffrono di gravi vitamina B-12 deficit e hanno difficoltà di assorbimento attraverso il tratto digestivo. | Photos.com americano

Medici somministrare Vitamina B-12 per i pazienti con gravi carenze. Gli scatti sono costosi, richiedono una prescrizione medica e in genere sono dolorose.
Quotidiano Dieta

vitamina B-12 si trova è il pesce, frutti di mare, carne e uova. Il consumo regolare di questi alimenti fornisce fonti regolari di vitamina B-12.
Water Solubile

vitamina B-12 è solubile in acqua, che consente l'eccesso di vitamina B-12 a essere versato attraverso le urine e le feci. La vitamina B-12 aiuta a stimolare l'energia, riduce gli effetti dello stress quotidiano e l'ansia e aiuta a migliorare la chiarezza mentale.