Pericoli di vitamina E olio

Vitamina E (chiamato anche tocopheral ) è un antiossidante che si trova naturalmente in molti alimenti e può aiutare a prevenire gli attacchi di cuore , di ridurre il rischio di Alzheimer e di diminuire le tossine all'interno del corpo , tra le altre cose . Olio di vitamina E può integrare una dieta priva di vitamina E. Tuttavia , alte dosi di olio di vitamina E possono costituire un pericolo per alcuni dati demografici . Fonti naturali di vitamina E

vitamina E si trova in mais, noci, olive, spinaci e altre verdure a foglia verde , germe di grano , semi e oli vegetali .
Assorbimento

l'ingestione di un eccesso di olio di vitamina E ( 1200 UI o più) può interferire con l'assorbimento di vitamine A e K. Si può anche rappresentare un pericolo per quelli con un deficit di vitamina K .


sangue diluenti

vitamina E può agire come un anti -coagulante che aumenta il rischio di emorragia sangue e rappresenta un pericolo per chi è in fluidificanti del sangue . Una stretta sorveglianza medica è consigliata per chi è in terapia anticoagulante .
Statine

dosi elevate di olio di vitamina E possono influenzare la potenza della statina ( ipolipemizzanti ) farmaci .
Considerazioni

Per la persona media , i benefici di olio di vitamina E sono molto più numerosi i rischi potenziali .