Le vitamine che sono essenziali per la pelle

La nostra pelle è il più grande organo del nostro corpo, l'esecuzione di numerose funzioni necessarie per la vita. La pelle ha bisogno di nutrienti per rimanere sani e fare il suo lavoro. Tra questi nutrienti, ci sono una serie di vitamine che sono essenziali. La vitamina A

vitamina A aiuta nella riparazione e la crescita dei tessuti del corpo, e aiuta a mantenere la pelle libera da malattia, liscia e morbida. E 'stato utilizzato esternamente per l'acne, foruncoli, foruncoli, impetigine e ulcere aperte.
Riboflavina

vitamina B2 (riboflavina) lavora con enzimi nell'utilizzazione dell'ossigeno cellulare e, pertanto, è essenziale per la respirazione cellulare, che aiuta a mantenere la pelle.
acido pantotenico

vitamina B5 o acido pantotenico, assiste nell'utilizzo di riboflavina , aiuta ad aumentare la produzione di cortisone e di altri ormoni surrenali essenziali per la salute della pelle e protegge contro i danni cellulari causati dalle radiazioni eccessive. Aiuta a prevenire le rughe e l'invecchiamento precoce.
Il complesso B

Collettivamente, le vitamine del complesso B garantiscono la normale funzione cellulare e di prevenire o aiutare a correggere ascessi, acne, piaghe da decubito, contusioni, ustioni, forfora, dermatiti, eczemi, psoriasi e l'herpes zoster.
Vitamina C

Una funzione primaria di acido ascorbico (vitamina C) è mantenere il collagene, una proteina essenziale per la formazione del tessuto connettivo cutaneo. La vitamina C aiuta nella guarigione delle ferite e ustioni, e facilita la formazione del tessuto connettivo in cicatrici.
Vitamina E

La vitamina E è stato utile per la guarigione di abrasioni, ulcere della pelle e dei tessuti bruciati. Si scioglie o impedisce tessuti cicatriziali, inclusi quelli causati da acne.