Quali sono i pericoli di una supplementi di calcio?

Calcio sostiene la salute delle ossa e può aiutare a prevenire l'osteoporosi, la malattia che colpisce la densità ossea. La maggior parte delle persone ottenere il calcio di cui hanno bisogno attraverso i cibi che mangiano. Ma per coloro che non lo fanno, gli integratori possono essere necessari. Tipicamente sicuro di prendere, integratori di calcio possono causare effetti indesiderati, soprattutto quando il tuo corpo è sempre troppo del minerale. Nausea

nausea può verificarsi quando si prende troppo calcio. Il medico può determinare la quantità di calcio è giusto per te.
Perdita di appetito

supplementi di calcio può rendere meno fame del solito. Con una carenza di calcio, il vostro corpo desiderare cibi con il minerale, che ti fa mangiare di più. Una volta che il vostro corpo è sempre la giusta quantità di calcio, non sarà più cercare di compensare la perdita, diminuendo l'appetito e, eventualmente, dimagrimento vostra linea di cintura.
Stipsi

In caso di stipsi, il medico o diminuire la quantità di calcio che si prende, o suggerire un lassativo.
aumento della minzione

Alcune persone sperimentano un aumento minzione durante l'assunzione di integratori di calcio. Il medico abbassare la quantità di calcio che sta assumendo, o può prescrivere ulteriori farmaci per contribuire ad affrontare la vescica iperattiva.
Bocca secca

grandi quantità di calcio può causare secchezza della bocca, in alcuni pazienti. Molti pazienti si osservano anche aumento della sete. Se si verifica uno dei sintomi, consultare il medico.